光明皇后を思い出すような・・・

　ジムで一時間半筋トレ、100分のバイク漕ぎのあと、御風呂へ入ってさっぱりして帰って来ました。病院の辺りを歩いていたら、前を行くおばあさんが何か一人で話しながら歩いています。ケータイで話しながら歩いているのか？進んだ婆さんだなあと思って追い抜こうとしたら、話しかけられました。駅のほうまで行くなら銀行まで釣れてってくれと。杖をついていないから盲人かとは思いませんでしたが、お顔を見ると目が見えていないような感じ、杖も無しでよく歩いていましたね、と言ったら、杖は折りたたんで袋に入れてあると言ってました。腕を取って銀行のほうへ案内していきました。おばあさんの歩調に合わせてちょこちょこと歩くので、余計に足が痛くてね、参りました。途中もう疲れた、とかまだかい銀行は、横浜銀行だよ、なんて五月蠅くてね。まだ100メートル以上有りますよ、なんてね。

　ここは道が下がっているからとか、ここは少し高くなるよ、とかまあ案内してね、いつもより倍位かかって銀行に到着、銀行の案内係のおばさんというか、お姉さんかな、いつもの叔父さんは昼時で代わったんでしょうね、訳を話してあとはよしなに、とお願いして帰って来ました。上手く行ったでしょう、多分ね。帰りの被害者は誰かな？（笑）おばあさんは別に観音様にも化けずに銀行でお金を下ろしに行きましたとさ。

　帰ったらつまが心配して待っていました。あと20分で帰るよ、と電話してから30分以上経っていましたからね。おばあさんの話をすると、きっと貴方にも良いことがあるわよ、と言われました。有ると良いね、と笑いましたが。あんたと結婚したこと、なんて言われたりしてね。

　そんな風に余計に歩いたので今日のジム往復は7200歩も歩いていましたね。帰ってすぐに計った食前の血糖値は93でした。これが良いことかな？

　昼食はミートパイ一個、いなり寿司一個、野菜と鶏の出汁のスープを一杯、プルーン入りヨーグルト、リンゴ半分でした。食後すぐに歩きにでて40分ばかり歩いて来ました。丁度食後一時間半の血糖値は116でした。これも良いですね。増やされた薬、アマリールの0.5ミリが効いているのでしょうか？あまり飲みたくない薬でしたがね。効いているんでしょうなあ。

　そのあと、つまと二人で自動車修理工場までドライブ、車検代の残金7万円を払ってきました。後ろのタイヤを替えるのは12月の年金が出てからと言うことにしました。フロントのタイヤは225/45R17、ブリジストンポテンザS001、組み付け料、バランス調整、新エアバルブ全部込みで日本で6万円でした。痛いなあ。後ろはもう少し高いみたいですね、トホホ。
　帰り道いつもの出光のスタンドで給油、ちょっと行かない間にハイオクが132円になっていました。プリペイドカードなら130円だそうです。我が家はANAカードでダブルにマイルが付きますから、二円の差にはなびきませんが。

　今夜はねこさんの好きそうなスズキの刺し身を魚屋さんで買いました。カルパッチョにするには昨日葉っぱを使いすぎたというので、今日は鉢植えのかぼすを一個剪ってきてポン酢に紅葉おろしで戴きましょう。締めは盛岡冷麺です。キムチも漬けたし、梨も今日買ってきましたしね。楽しみですね。

やっと7時に・・・

　今朝は起きられましたね。まあ10時に寝ているんですから当たり前なんですけどね。今朝食が並びました。セルフですけどね。

　カフェオレ、野菜ジュース、鶏胸肉を茹でた物。ミートパイも半分食べましょうかねえ。美味しいから。

　ねこさんは昨日あれほど喜んで食べて居たメバルの刺し身を今朝は残していますね。もう気に入らないみたいでね。一体何様のつもりでいるんでしょう。ねこさまですか（笑）さっき、鶏胸肉をあげたらなんだこれは？こんなものを食べているのか、と言うような顔をしていましたな。

　夜中というか、朝方まで雨が降っていたみたいでしたが、起きたときにはもう晴れていましたね。今日は暑くなるみたい。Tシャツだけで行くのは不味いかなあ。コットンのベストでも着て行き、帰りは脱いで帰って来ましょうかね。

　ああ、ミートパイは美味かったです。カロリー高いけど。まあ普段は味付けも無しで鶏肉を食べていますからね。随分と美味しく感じました。

　さて、そろそろもう一度歯を磨いてから着替えて出掛けましょうか。まあ、今日は9時から運動開始、12時に御風呂、1時に帰宅、と言う感じで行きましょうかね。さあ、今日も一日、頑張りましょうね。