同窓会 白髪と〇〇と 知らぬ顔

　来月、高校の同窓会があるそうな。あんまり気は進まないんですがね、一応出席しようかと。先週病院で会ったN君は出ないそうですが。出ても食べられないし、なんて言ってましたがね。でも午前の採血から午後の診察まで時間が随分あるので、スシローへ行って20皿ばかり食べて来たよ、なんて言ってましたね。普段はちゃんとカロリーと塩分は控えているそうですがね、どこがじゃ？と思うわたくしは間違っていますか？まだ食べようと思えば30皿はいけるなあなんて言ってましたがね、相変わらず怪物くんですな。腎臓で人工透析が始まって、糖尿病は一日四回インスリン注射でね。それでA1cが5.6になったって手遅れじゃん！

　まあ最近頭が寂しくなった同級生が多いですね。N君も無くなったからいつも帽子を被っています。わたくしはまだ有るから被りませんがね。どこかの知事さんみたいなのを被ってくる同級生は居ませんね。みんなケチなのかな。それともどうでも良いと思っているのかしらね。わたくしも天に則れと思っていますがね、寂しいでしょうが。

　まあ顔つきまで変わってしまう人も居ますね。医者になったM君もあまりに顔が変わったので分かりませんでした。やはり頭を使いすぎたのか・・・・

　今日は午後も散歩に出ましてね、サンマを二匹買ってきました。魚屋のおっさん2号になんだ今日はサンマですか、と言われました。そう刺し身ばかり買えませんよ。今年二回目ですね、サンマは。K君の定食屋で定食で食べたから三回目か。子供の頃からよく食べましたね。あの頃は七輪で炭で焼きましたがね、外で渋うちわでばたばた仰いでね、秋になるとどこかの家で必ず煙を出していましたね、昔は。

　今日は炊きたての御飯にサンマの塩焼き、油揚と葱と大根の皮の繊切り（大根おろしのあまりの皮です）の味噌汁。白菜の塩漬け、三割引の蒲鉾にわさび漬けを載せて。まあ美味しい貧乏人の和食で御座いました。ああ、今日はつまも飲まずでした。ねこさんもサンマを食べましたね。今満足して隣の椅子で寝ています。

　今日は我慢して昼寝をしなかったから眠れるかな？明日はジムが休館日でねえ、何をして良いのか分かりませんねえ。ジムの辺りまで散歩に行きましょうか、三回も往復すれば一万五千歩ぐらいになりますからねえ。ああ、そうだ用事があった、同窓会の葉書を出さなくちゃね。今月中に、と書いてありましたから。

先ほど帰宅しました

　今日はなんとか7時半に起きられました。8時半出発でジムへ。9時から運動を開始しました。まずは筋トレマシーンを。まずやるのは腕の運動ですね。最近少し腕力が付いたか、20.5kgで出来ていますね。最初は16.5kgがやっとでしたが。それから足の運動、4種類ばかり有りますね。これも負荷は40kgぐらい出来るようになりました。レッグプレスは今日は90kgでやりましたね。それから腹筋台をやって、背筋を機械目一杯の65kgでやって・・・・けっこう疲れますなあ。一時間半もやっていましたかね。

　自転車をやろうとしたらいつもの機械がふさがってましてね、そのうちに空いたいつもと違うマシンに乗りました。これもいつものように99分間こぎ続けましたね。結構きついですね。またマシンのほうに戻って腹筋を15回×3セット、これでお終いにしました。

　御風呂でいつものようによく洗いましたわ。仕上げに水風呂に入ろうとしたら知らない若いやつが入っていたので止め、シャワールームで水とお湯のシャワーを何度も浴びて上がりました。

　今日は行きも帰りも歩きです。少しスーパーの中を歩き回ると合計で7000歩歩くことになりますね。今日は魚屋さんは覗きませんでした。夜はサンマの塩焼きの予定でいますからね。次の散歩で買ってきましょう。ねこさんも食べるのではないかと思いますね。食べなければ缶詰を、わはは。

　昼食は肉うどんを半分、御飯を少し、海苔とわさび漬けで。やはり御飯は美味しいですね。

　さて、午後の散歩に出かけましょうか。これで1万歩になれば今日はこれで終わりかな。