「必殺仕事人」を遠ざける・・

　一年前に投稿した「静かな殺し屋」を再投稿した。

　先月　保健センターの定期検診で血圧高めの指摘があり　降血圧剤の
投薬を受けていて　塩分控え目や食生活改善が指示されている。

　高血圧を放っていると脳卒中や心筋梗塞など様々な病気を引き起こす。
　自覚症状が無いため　サイレントキラー「静かな殺し屋」とも
呼ばれている。

　高齢もあって味感が鈍って濃い目の食事が多くなっている。
　出来るだけ野菜や海藻を食べ　適度の運動を・・と心掛け　減塩に
気をつけて「必殺仕事人」を遠ざけたい・・願っている。