ドラッグストア近日オープン・・

　病院の処方箋薬局の倒産が急増しているようだ。コロナ禍の影響で
病院の受診を控える事もあり薬局の収入が40％も減少　負債総額も急増している。

　私の若い頃、我がマチに老舗薬局が数軒あった。N川薬局・F井薬局・Yマ薬局
などで「薬屋ぼろ儲け」とも噂されたものだ。が、　いつの間にか廃業して姿を
消した‥と同時にチェーン店のドラッグストアが進出して来ている。
　現在チェーン３店舗と生協・コア店の5店だが　大通り南7丁目にチェーン店の
ドラッグストアが近日中にオープンを目指して準備を進めている。

　ドラッグストアは医薬品・医療品はもとより　健康食品・化粧品・雑貨・文具
・電気製品・下着などの衣料品・カップ麺、菓子・アルコール類など　豊富な
品揃いで集客力の高さを誇っている。（売っていないのは刺身などの生魚くらい）

　私はドラッグストアで冷え性の「カイロ」「髭剃り」「歯磨き」などのほか
春には格安の「園芸培土」や野菜、花などの種子まで買っている。
　薬局も時代の流れでしょうか・・大きく変わりましたね～

　　　　　　

「肺活量」の測定・・

　　先日　精密検査で「肺活量」が検査された。
「大きく息を吸って　はい、勢いよく肺の中の空気が無くなるまで吐いて‥」と
３回ほど行って、気が遠くなるほどだった。　一般の男性の肺活量は3,500ほどと
云われているが　私は高齢と腰痛冷え性で　女性並みの2,500以下かも知れない。

　息をすることは生きることと同じだ。息に関する言葉が多い・・
〇息をのむ　〇青息吐息　〇息を潜める　〇息が切れる　〇息を凝らす　〇息が合う
〇一息入れる　〇肩で息をする　〇息を吹き返す　〇無病息災　などなどだ。

　異常気象・戦争・物価高騰・詐欺事件多発・食糧不足などなど　「ため息」が
出ることが多すぎませんか？・・
　関東や関西では35℃を超す暑い日が続いている‥とＴＶ報道だが　北海道は雨で
　夕方の気温は20℃以下で　石油ストーブに点火した。暖かいね～ホット一息です。

　　　　　　　

男の更年期障害は・・

　女性は閉経前後　体調不調、手足の痛みやシビレ、イライラなど
更年期障害があらわれるが　症状は個人差もあり　3～5年で回復するそうだ。
　一方　男性の更年期障害は無い‥と思われがちだが50歳前後から80歳ころまでと
年齢の幅があるが更年期障害が発症するそうだ。　原因は男性ホルモンの低下で
筋肉低下、筋肉痛、異常発汗、ほてり、集中力記憶力低下、頻尿などのほか
生活習慣病の糖尿病、高血圧、動脈硬化などの症状だ。　男性の更年期障害は
長期間に亘って続くのが特徴のようで「年のせい」と見逃されがちのようです。

　改善の方法としては良い眠りを取る　体を動かす（スポーツ）　会話をする、
食事は肉、魚などのたんぱく質の摂取、玉ねぎ、にんにく、大豆製品が良いそうだ。

　私の足腰の痛みや冷え性は　もしかして男の更年期障害から来るのだろうか？
　傘寿を過ぎたから知らぬ間の過ぎ去ったのだろう‥　でも「年寄りの冷や水」と
云われても　元気に明るく楽しく行動的に暮らして行きたいものです。

　　　　　　

「パソコン・病院」忙しい一日でした。

　午前中　シルバーパソコンサークルでパワーポイントとワード文章作りを
学習して　妻を乗せて砂川市立病院へ‥　血管外科でCT撮影（造影剤）の後　再度
血液検査・Ｘ線・心電図・肺活量検査など担当医との診察が終わったのは４時過ぎだ。
　次回　一週間後の検査はコロナ（PCR）歯科・口内検査‥　それで「OK」出れば
７月６日の入院が決定する。一週間～10日で退院できるはずだ‥との医師の話だ。
　入院の不安は無いのだが、生れて始めての本格的な入院となる。（検査入院は別）
　5時過ぎに帰宅・・とても忙しく　疲れた一日でした。
　やっとブログを発信できました。造影剤を出すため水をがぶ飲み‥トイレ三昧です。

　　　　　　

今日は「夏至」です。

　サッポロの「日の出」は3時55分「日の入り」は19時18分で北半球で
昼が15時間以上と長く　夜が短い「夏至」の日　　昼が長いので地表に受ける
エネルギーの量が最も大きい日でもあり本州は梅雨期だが　北海道は夏の始まりだ。

　北海道では「夏至」にこれと云った風習はないが　関西では「タコ」を食べる風習
が残っているようだ。タコの足のように「稲の根」が良く地面に広がり豊作を願う‥
関東では「菖蒲湯に入る」と健康に良い。九州では生梅を食べるとハゲる‥などなど
各地に「夏至」の風習が 残っているようだ。

　今日の北海道気温25℃近く暖かい‥　 本州各地は梅雨で曇り空が多いが35℃ほどの
猛暑もあって体調を崩しやすい時期だ。バランスの良い食事で熱中症に気を付けたい‥

　若い頃　夜のネオン街を飲み歩いたが　スナックの時間は　とても短く感じたものだ。
「夕方になると　怠け者は　忙しくなる」・・私のことを言われているみたいだ。