休みの日に天気が悪いと
ストレス食い
土日連荘でジャンクを食って
カロリーオーバー
週明けに暴食と不精の報いを受けた
心房細動男で～～す
10/3、10/4と2日連荘でジャンクを暴食し
10/4の午後から心臓が暴れ気味
夜、久しぶりにメインテートを飲む
10/5、朝から調子がイマイチなのでシベノールも飲む
しかし、8:30～1時間ほど上室性頻拍
その後も数秒とか数分の上室性頻拍がボチボチ
夜はベランダから木星と土星撮り
準備やなんやで階段を何往復もしたら上室性頻拍がボチボチ
しかし、構わず撮影を続ける
風呂に入っても心臓は暴れっぱなしだったので
寝る前にシベノールを追加し
本日10/6は普通に戻りました
う～ん
以前はいったん暴れたら収まらなかったんですが
暴れてるなりに制御できてます
しかも、暴食明けでも1日で復活
マジで克服しつつあんじゃね？