検査結果で叱られたので、バナナブリュレフラペチーノ

スターバックス

バナナブリュレフラペチーノ

　

美味しい！

めっちゃバナナで めっちゃブリュレ！

カリカリとブリュレチップが楽しい美味しい！

バナナの果肉が たまにストローにつっかえる

ぐらいに大きくて、

よく噛んでのむ飲み物でした。

栄養満点です。

さて先週の検査結果ですが、

腎臓の数値が少し悪くなってました。

いくつか先生に質問されて、

原因は

『栄養ドリンク又は栄養剤の飲み過ぎ』

だそうです。

腎臓に負担がかかるそうです。

最近は、ほとんど食事せずに

栄養ドリンクだけで済ませてたからなぁ。

そして、なんでそんな生活になったのか

ということを問い詰められ…

“自分の寝食より猫（保護猫＆先住猫）優先”

してることがバレてしまい

『猫より自分を優先して下さい』と叱られ、

笑って誤魔化したら

こんこんとお説教されてしまいました。

それでもコイツ響いてないとバレてしまい、

考え込んだ先生に

『あなたが倒れたら猫が困りますよ！

ちゃんと食べて飲んで寝て下さい！！！』

と言われちゃいました。

先生 考えたね〜！と笑ってしまい

“そうですね”と返事したら

解放して貰えました（笑）

最近は本当に食べるのが面倒で

ちっとも減らない体重が

ガンガン減ってくのが面白くなっちゃって

まぁいっかと思っていたのですが、

一つしかない腎臓に負担をかけてると

言われてしまうと

少しは改善しないダメかぁと反省をして

“バナナブリュレフラペチーノ”です（笑）

栄養あって元気でるし水分もあるし、

少なくとも栄養ドリンクよりは良いと思う♪

しっかりと水分摂取は

真面目にやろうと思います。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

花粉症に のどスプレー

のどスプレー

私の花粉症のピークは遅い。

2月頃から違和感がスタートして

今からピークを迎えます。

そんな花粉症診断されてるけど

なんの花粉なんだか別のアレルギーなんだか

よくわかんないタイミングでピークを迎える私

ですが、鼻水が出るのは当然として

その鼻水が通ったと思われる箇所が

痒くなったり痛くなったりします。

（みんながそうなのかは知らない。

お医者さんは結局鼻水しか止めてくれないし）

なので目が痒くなるので目薬が必要で、

喉が痛くなるので喉スプレーが必要です。

自己対策で毎年少しずつ色んなこと試して

少しずつ対処してます。

去年はかなり喉スプレーに頼りきりでしたが、

今年は のど飴やミントタブレットなんかでも

痛み始めなら軽減できるなと気づきました。

あともっと軽い状態なら温かい飲み物。

冷たいのを飲むと痛みが酷くなりがち。

でも最後はやっぱり喉スプレー。

鼻水が出ない状態を忘れそうな

今日この頃です。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

今週は病院で検査と結果

今週は病院三昧でした。

といっても病気じゃないです。

最近飲み始めた

悪玉コレステロール値を下げる『ロスバ』

というお薬が効いてるかどうか

副作用が出ていないかどうかを調べるため

採血＆採尿をして、

その3日後に結果を聞いてきました。

面白いぐらいに数値下がってました。

元からそんなハミ出してるわけでもないので

十分に標準値となりました。

がしかし、こういうのって

良くなかったからやめましょうではなく、

良くなったし副作用も大丈夫そうだから

“継続していきましょう”。

なんですよね。

終わらないお薬の始まりなのだと

改めて思いました。　

厄介な身体です。

2ヶ月分のお薬を出してもらうことになって

（最初1ヶ月分と言われたけど

2ヶ月分にしてもらった）、

次に検査するのは半年後と言われましたが、

その前に腎臓の方の定期検診で採血があること

を伝えたら、それで様子見ましょうかと

言われました。

“様子見る＝検査しない”ではない気がすると

家に帰ってから思う。

どっちかなぁ。

検査するのはいいんですが、

タダじゃないので必要最低限にしたいと

思ってしまうのは、

今回の結果が良かったからだろうな。

現金なものです。

結果が良くて次回の病院は2ヶ月後ですが、

毎日お薬飲んで ちゃんとしようと思います。

畑のミモザを妹が干してました。

スゴイ！

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

お薬もらいに定期通院

これは昨日 畑に行った時に撮った

八重咲きの梅。

日当たりが良い枝は満開に近くなってました。

さて、先月の特定健診の時から

毎朝飲むことになった

悪玉コレステロール対策のロスバと、

腸の働きを良くする朝晩のマグミットが

もうなくなる（マグミットはなくなった）ので

貰いに行きがてら、

先生に薬を飲んだ感じのご報告などなど。

　

本当は先週末に行きたかったんですが

タイミングが上手くいかず、

月曜朝は混んでるだろうと思いつつ

（しかも午後から本格的な雨予報）

行ってみたら予想通りの大盛況でした。

1時間半待ちでしたよ。

雑誌を持参して徒歩で行ったので

大人しく待ちました。

晴れてたら受付して

ちょっと買い物でもしてしまいたいやつです。

次回はそうできるように、週間予報見て

タイミングを上手く考えよう。

さて、ロスバは問題なく飲めてるので

あと1ヶ月続けて採血をして効果を確認する

ことになりました。

結果次第で薬を変えるか変えないかです。

マグミットは、大々的な効果はなく

相変わらず週一のコーラックは飲んでますが、

ナイシトール的なのは飲んだり飲まなかったり

（脂肪燃焼効果は知らないけど、

私は腸が少し緩くなる効果があった。）

毎日毎日 腸のために食べていたバナナを

食べなくなったり、私の中で食事の縛りは

緩くできてきてたりして、

効果が全くないわけではないと思われます。

というわけで、マグミット増量です。

朝昼晩の3回になりました。

こちらも1ヶ月分で様子見です。

話を聞いてくれるお医者さんがいる、

相談に乗ってくれるお医者さんがいる、

そしていくつかの方法を提示してくれる

というのは安心感があります。

マグミット効果には、それも含まれてるかも。

（今までのお医者さんは、

コーラックで出てるならいいじゃないって

反応だった。）←それで出ない日が来て

爆発すると大流血の虚血性腸炎で入院の過去。

今行ってる病院の先生は、

今時の先生だなって感じで軽快です。

そして、喋るのが上手く喋らせるのも上手い。

ちょっとそれ言っていいの？と思う発言も

チラホラあったりしますが、

まぁそれぐらい ぶっちゃけて貰った方が

気楽かと思うことにしてます。

そんなわけで、

私の摘出した腎癌の方も

少し詳しくお伝えしておきました。

これで担当医じゃなくて主治医と呼べる

先生が出来たかなぁと思ってます。

まだ様子見してますけどけね。

私は石橋は叩いて渡るのです。

とりあえず、また1ヶ月後です。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

特定健診結果

先日、特定健診と大腸がん健診の結果を

聞きに行ってきました。

大腸がん健診、問題なし。

特定健診、

これも前回とそんなに変わらず。

ですが、受ける病院を変えたせいか

先生の反応は違いました。

前回の病院はギリギリセーフやギリギリアウト

のグレーゾーンは、様子を見ようだったけど、

今回の病院は、

アレしてみますかコレしてみますかと

色々と提案されました。

腎臓の数値はギリギリセーフ。

（むしろ前回より数値は良い。）

しかし、グレーゾーンなので

詳しい検査をしてもいいかもとのこと。

でも私の場合、

十中八九 左腎臓摘出してるため

腎臓の数値が悪めになってるという

“理由がほぼ分かっている” 状態なので

今すぐ調べなさいとは言わないよと

そんなような感じです。

（理由がわからないと怖いということを

熱弁されてました。腎臓が1つであることを

更にちょっと怖くなってしまった。）

そして、もう一つグレーゾーンが

LDLコレステロール（悪玉コレステロール）。

（これも、前回よりは良い数値なんだけどな）

悪玉コレステロール値は、

女性の場合 

生活習慣で数値改善は難しいらしい。

しかも女性ホルモンとの関係もあるらしく

閉経してる女性の数値改善は難しいそうな。

私は腎癌の摘出後から生理がなくなり

閉経ほぼ確定をもらって更に1年過ぎてるから

きっと確定と思われることを報告。

そしたら、グレーゾーンだから

今すぐ飲みなさいとは言わないけど

遅かれ早かれ飲むことになると思うよと。

お薬での数値改善に難色を示す人は

多いらしいですが、

副作用の心配も殆どないらしいし

悪玉コレステロール値が低くなって悪いことと

いうのはないという話を熱弁されて、

相槌で首を上下にずっと振ってたら

頭がクラクラしてしまいました。

お薬を飲むことには抵抗ないんですけどね私。

というか私は、

タバコ吸わないお酒飲まない

基本自炊で塩分気をつけてるし野菜中心

発酵食品好きだし食事の摂りすぎもない

朝はテレビ体操して夜はストレッチ

早寝早起き1日3食etc…。

これ以上私に何をしろと？と思ってるので

（運動は足りてないと思うけど）、

お薬で何とかなるならそれでいいです。

あえて言うなら、

一生飲むことにかるなかなぁと思うと

お金のかかる体になったもんだと

ウンザリするぐらいでしょうか。

（そういう意味では、

どうせ飲まなきゃいけなくなるなら

1日でも引き延ばしたい気もせんでもない。）

とりあえず、今年度の特定健診は

期間ギリギリに受けたので、

次の特定健診が半年後には受けられるので

薬を飲んで、どれぐらい数値が下がるのか

見てみようと思います。

（数値が変わらなくて同じ薬で様子を見ようと

言われてたら、病院を変えることを考えよう）

そして、

メタボの方はギリセーフになりました。

かなり崖っぷちだけど。

前回、一発アウトの腹囲がギリオーバーだけど

血圧、血糖値、中性脂肪、HDLコレステロール

は問題なしのため

ギリギリセーフ判定にしてもらってました。

今回の腹囲はギリセーフになり、

その他は完璧セーフなため、

総合ギリセーフ。

腹囲なんて、そんな簡単に減らないものを

6cm減らしたんだから頑張ったよ私。

毎日ストレッチしてお腹捻った甲斐があった。

ということで、

メタボは現状維持で頑張ることにします。

ついでですが、

身長は1cm伸びてて、体重は1kg減りました。

（それを誤差というのは分かってるけどさ。）

便秘問題の方は、

1週間で結果が出るもんでもないので

もうしばらくマグミットを続けてみようかと

思います。

そんなこんなな健診結果でした。

あっ、糖尿もセーフでした。

長々と書いたけど、

悪玉コレステロールの薬を飲むことに

なりましたとさ。ということです。

今回の健診は初めて行った病院で

最近できたとこで

腎臓方面に強い先生のようだということで

気になってたから行ってみました。

今時の先生は笑顔を欠かさず大変そうだなと

思いつつ、丁寧に対応してもらって有難い。

お薬生活がスタートしたということで、

定期的に行かなきゃです。

やれやれ、面倒な身体になったものです。

次の腎臓癌健診で担当医に

報告しなきゃです。

特定健診、前回は初夏に行って

暑い時に（血液検査のため空腹で）行くのは

フラフラして危ないなぁと思って

今回は冬に行ってみたんですが、

冬の内科は咳き込んでる人が並んでて

場違いだなと感じたので、

次回は暑くなる前に行こうと思ってます。

今日が命日の母は

30代で白血病になって、

そのために肝炎やら骨粗鬆症での複雑骨折やら

定期的に入院してるような人で

今の私なんかよりきっともっと難儀な体で

生き抜いたんだなぁと思うと

本当に凄いなぁと思います。

いや、分かっていたつもりですが

癌になって色々やらかして

身に染みて思うようになりました。