おなか空きました

ちょっと今までの日記読み直してみたんですが。。。。

以前は旦那さんへの愚痴ばかり。
で、今はダイエットと美容の事ばかり。

何処がカフェなんでしょう。

もちろん、カフェだいすきなんです。
コーヒーも紅茶もスイーツも！！！
好きなお菓子なんかのかわいらしいブログにしようと思っていたのに。。。。
道は完全にそれてしまいました。

で、今日のお茶はなしなんです。

今日はプチ断食続行中
昨夜はお客さん用のおすし屋さんのお弁当が余っちゃって
細まきとお刺身と白和えを食べてしまいました。
一応、厳選して食べたつもりですが
カロリー摂取は少なくても、胃に固形物を入れたせいか
思ったほどディトックス効果は見られません。
お通じもないし、あさちょっと目やにが出て、タンっぽいものが出ましたが
本当の断食をしたら明らかに体の中に溜まった汚れが出てくるようです。
悔しいのでプチ断食続行中！
今朝は、水と甘い野菜のスープのみ
昼は青汁ヨーグルトで乗り切ろうかと思います。

で、夜からちゃんと食事しようかな。
無理すると体に悪いからね。

食べ過ぎて、また一気に体重を増やさないように注意しなきゃ。


月曜からまた、美味しいもの頂きます
そして、カフェらしいブログにするのだ！（希望）