奈良のぼんぼん

走って人生方向転換!?

朝ラン

2009年12月27日 11時56分59秒 | ランニング
我が家のおとうと君は走るのは好きみたいです。
といって、特別速いわけでもなく。
優しすぎるのかトラックの外側を走って、
内側から抜かされたりするタイプです。

・運動会の地区対抗リレーの代表選手に再び選ばれること
・秋のマラソン大会で上位に入ること

以上を目標にトレーニングをすることに。
別に父が走っていることとはあまり関係ありません。

で、朝から2.8kmを26分で完走。
これからもコンスタントに頑張りましょう。


そして父は続けて6.4kmジョグ。


家に帰ると届いてました。


あと一カ月。目標タイムをどうしよっか。



本日の走行距離:9.2キロ
今月累計:102.5キロ