奈良のぼんぼん

走って人生方向転換!?

3月02日(火)のつぶやき

2010年03月03日 01時27分19秒 | ランニング
09:27 from movatwitter
内転筋のトレーニング始めてから、歩き方も変わった気が・・・そんなにすぐ効果が出るわけないっかw
12:43 from movatwitter
今日のお昼はびっくりうどんの熱ぶっかけ。おろしショウガたっぷり入れて。
23:19 from web
やっと走った。7.4kmを3周のつもりが雨が降ってきて1周に。
23:43 from web
久しぶりにブログにラン記事アップ!奈良のぼんぼん http://blog.goo.ne.jp/wolfman69/
23:52 from API
びわ湖毎日マラソン!栄光の大会だ! #biwako_marathon
by narabon on Twitter