hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

お散歩がてら・・・

2005-11-13 17:09:04 | 関節痛他

天気が良かったので・・・
両足首が痛かったけれど、買い物がてら近くのスーパーへ
お散歩しながら行って来ました。

地下の食品コーナーでは 明太子のやまやさんが、
出店していて、思わず立ち止まり・・・・
明太子を買ってしまった。
そこで、試食を沢山下さって・・
明太子・イカ墨明太子・いわしの佃煮?・昆布茶
そんなに沢山もらっても・・・明太子しか買わないよ~~
って感じ・・・そして、サービスで増量してくれて・・・
(・_・)......ン?本当に増量してくれたのか??
疑うわけではないけれど、帰宅してから スケールで・・・
すると・・・・200グラムが250グラムになっていた・・
本当に増量してくれていた・・・
疑ってm(。-_-。)mス・スイマセーン
ゆずの香りがする明太子・・・これが又美味しい

う~~ん 天気も良いし、ダルさもないし、と思ってお散歩したのに・・
往復2キロはないと思う・・・?
左足首が異様に痛い・・・・
少しでも 体を動かして・・・と思ったのに
動かしたから余計に痛くなったんだ~~
それなのに 骨には異常がない
どう言うことなのでしょうか

ヘルニアの時もそうだったけれど、単純撮影では神経までは映らず、
MRIでわかった・・・やはり足首も

そして 寒気・・・・
大丈夫かぁ私の体
毛布を被って 足マッサージ機に足を乗っけて居たら
何とか 手足の冷たさは戻ってきたけれど、
足首は相変わらず痛い
お風呂へ入ったら 即シップ攻撃してあげるわぁ
もう少し我慢・・我慢・・

夕飯メニューは 湯豆腐・ガンモの煮物・イカの丸焼き・・
家では 湯豆腐のタレとしてお鍋の中央に大きめのカップを入れて、
濃縮そばつゆをそのまま注ぎ、そこへネギと鰹節を入れます。
そのままでは 味が濃いのですが、湯豆腐の昆布だしを少し入れながら
いただきます。鱈の切り身も一緒に・・・冬の一品です