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？
朝は天気が良いけれど、下り坂の予報
今朝いつものように目覚ましが鳴る約１時間前に
目が覚めた・・・実質の睡眠時間は４時間半。
私的にはせめて６時間は途中目が覚める事なく
爆睡したいのですが・・・・
そして昨夜『枕』を変えてみたのに、
首＆頭が少々痛い・・・鈍痛が・・・
一度この様な頑固な痛みが出始めると
約１週間は抜けないかなぁ～。
やっぱり今一な体調のままです・・・・
気温の急激な変化も要因のひとつかもね・・・・
それでもちゃんと家事をこなし、
１０時半にはお店へ
ついて直ぐ 銀行周り
部屋の中は肌寒いのに外は『ぽかぽか陽気』
ちょっと動くと汗ばむほど・・・。
２月で今日の最高気温は２１℃とか・・・
そして明日はまた冬に逆戻りらしい
体調不良の人多いだろうなぁ～
お店の手伝いは午後１時過ぎにランチ
常連さんと５人で
今日はいつになくワイワイガヤガヤでした。
私はランチ後、義母
に寄って様子伺いをして、
仏壇にお線香を手向けて
ちょっとおしゃべりして買い物をしがてら帰宅
ずっと頭痛が時々『ガンガン』と強く痛み、
なんとも言えない『ジリジリ？ガンガン？ドックンドックン？』
色々な痛みが襲ってきて、
最後は頭皮マッサージをしてもらったら
なんと復活
少し痛みの感覚が残っているものの、
楽になりました
夕飯は
ピリ辛茄子のミートソース・サラダ
先日のランチで食べたパスタを再現してみました
茄子とモッツァレラとシメジを入れて・・・
いつものミートソースよりパパには好評でした
明日は定休日・・・でも寒いから『釣り』には行かない。
ちょっと朝寝坊でもするかなぁ～