まぁ～～飽きずに毎日毎日凄い暑さです。
『猛暑日』なのかなぁ～予報は３３℃だけれど、
車の外気温度は３６℃になってた・・・
今朝は休みボケか６時の目覚ましで起きられず、
結局７時起床。
長女は既に起きていた・・・今日はプール指導
朝食に『ピザトースト』を二枚焼いて、
パパと次女に食べてもらって、私は昨夜の残りで海鮮丼？
ご飯を少々・・・大葉にネギにトロやイカを乗せて、
わさびをいっぱい利かせて朝から『ツーン
』ってね
パパを送り出し
資源ごみのゴミだしをして、
洗濯物を干し、掃除＆片づけをして、お店に
お店に行くと常連さんが・・・『待ってたよぉ～工具を借りて来て欲しいみたいだよ』って。
車検場へ手続きにも行かなくちゃ行けないし、
時間が足りるか微妙な感じだったのですが、
先に同業者さんのお店に工具を借りに行き、お店の前でパパに渡し、
そのまま車検場へ
道も混んでるし・・・時間が・・・
でもね・・・なんとか間に合って、無事にお店に戻れて、
久しぶりにパパと２人でランチ
裏の中華屋さんで・・・デリバリして。
ランチ後は帰宅・・・・
お店の中もエアコンが効かない・・・ドア１枚開けると熱風が吹き込んでくる
車のフロントガラスに日よけを着けておいたら
銀色のマットが熱々になっていたよぉ～～
洗濯物も熱々になっていたから乾いていたけれど夕方まで放置。
外よりもお風呂場の方が涼しかった
夕方３日ぶりの『Ｗｉｉ』で３０分の有酸素運動＆筋トレをして
体を動かした事で出た汗・・・外に出ただけで出た汗とは違い
気持ちの良い汗をかいて今日の運動は終了
やりすぎで動けなくなったら困るしほどほどの所で止めて
継続するつもり・・・
夕飯は・・・
『丑の日』でひつまぶし
ひつまぶし・ネギの卵とじ汁・きぬかつぎ・きゅうりの浅漬け・
昨日の残り物
次女が『バリカン』を買ってきた
夕飯後は『美容室ごっこ』が始まった
パパの髪を次女が『バリカン』で丸刈り？
そして私が『白髪染め』
汗かくし、短くなってサッパリしたパパ・・・
『これで仕事に専念出来そう～～』だって・・・
明日も暑そう～～踏ん張らなくちゃね