シトシト降ったり止んだり。。。
寒い。。。
今朝は６時過ぎ起床。。。
昨夜は１時過ぎまで眠れず・・・色々考えちゃって・・・
それにKちゃんも帰ってこないし・・・
で・・・右肩から腕の痛みで寝返り打つ度に起きちゃうし・・・
もう踏んだり蹴ったりな最悪～
いつものように・・・
半ドンで仕事の次女をお見送り
パパを起こして・・・朝食後送り出し
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・室内に除湿器で・・・
お昼過ぎから身体ケア・・・
その前にちょっとお買い物をして・・・ランチ
野菜天丼セット・・・長女がガッツリ
春野菜天ざる・・・お蕎麦大盛にしちゃった・・・
デザートは長女に・・・
お蕎麦好きだからって・・・欲張っちゃったけど・・・
今日はもうお腹いっぱい～～ってお腹と相談しなかったから・・・
罰ゲームみたいになっちゃった。。。
この後・・・今月から担当が変わって・・・店長の施術。。。
まぁ～男性だから力はあるけど・・・やっぱりなんだか今までの方が・・・
結局施術後も右腕の痛みは軽減されず・・・
痛いまま・・・
長女を職場まで送り届け、私は帰宅
ゆっくりしようと思ったけど・・・痛みと寒さで結局ゆっくりも出来ず。。。
洗濯物をと入り込んだり・・・お風呂掃除をしたり・・・
右腕は最悪～～～
そのうち・・・Kちゃんが帰宅して・・・
夕方カップ麺とか食べちゃってるし・・・
今夜の夕飯は『つけ麺』だったから・・・なしだよねぇ～～
で。。。痛みもMaxになってきちゃったし・・・
キャベツの浅漬けと豆腐のお味噌汁を作って・・・
メインは『すた丼』を・・・長女を職場までお迎えに行きながらget
浅漬けが写ってないけど・・・
私はミニ丼で・・・結局後何口かが食べられず・・・お残し。。。
Kちゃんもお残しして・・・明日の朝食用に・・・大きなおにぎりにして持ち帰り。。。
夕飯後・・・もう耐え切れず・・・『痛み止め』飲んじゃった～～
少し効いてきたかな～～ゆっくりお風呂に入って
今日は大人しく寝たいなぁ～～～
寝かせてください。。。お願いします。。。