梅雨空～午前中は雨・・・
午後はドンヨリ曇り空・・・
今朝は６時起床。。。
その前に起きちゃってたけど・・・
寝つきの悪さとパパのトイレで何度も目が覚めちゃう。。。
雨も強かったので・・・長女を仕事場までお見送り
帰宅して。。。今度は次女から・・・『駅まで送ってって～』って・・・
戻って・・・パパの朝食の用意をして・・・
ゴミ捨てをして・・・
一緒に朝食後送り出し
こんな雨の日だからか・・・右の背中と脇腹辺りが痛くなり・・・
ちょっと強め・・・ん
痛いなぁ～。。。
銀行回りもしなくちゃいけないから・・・
マッサージ機で解して・・・１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し（室内干し）して・・・
何とかお店へ
徒歩で銀行回りをして・・・お役御免。。。
帰宅して・・・マッサージ機して・・・
ウトウト寝不足解消もして・・・それでも不調。。。
アレ喉も痛い風邪引いた
お昼過ぎ・・・適当に残り物でランチをして
午後もゆっくり～～それでも家計簿付けたり・・・ゲームしたり・・・
ハンドマッサージャーで叩いたり・・・
踵も痛いし・・・ほかの関節痛も・・・熱はなし
何なんだろう～～ただの不調
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
Ｋちゃんと長女のＹシャツのアイロンがけもして・・・
夕飯の支度・・・
ミラノ風ドリア・コールスローサラダ・かぶとキュウリのぬか漬け
ドリアが焼ける頃・・・長女からお迎え要請がきて・・・
パパのお店までお迎えに
パパは私が出ている間に帰宅していて・・・
４人で美味しく頂きました
疲れと痛みと・・・治らないままで・・・イライラも・・・
あぁ～～もう痛いのは勘弁して欲しい
片づけも・・・終わって・・・お風呂に入るかなぁ～