hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

半分・・・

2015-06-30 22:44:20 | つぶやき・・


曇り空。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
朝から『胃』周辺の違和感が・・・
十数年ぶりの痛みも・・・胆石はオペ済みだし・・・
でも胆管にできることもあるって言うしね~
まぁ~もう少し様子を見てみよう。。。

長女を送り出し
ゴミ捨てをして・・・パパがいつもより早く起きて来て、
煮天ぷらを作ってあげて朝食
次女を送り出し
大きなお腹で頑張って通勤しています。。。
パパを送り出し
月末・・・そう~~もう一年の半分が過ぎてしまった

私も家事をして・・・仕事に行く前に
胃痛から背中の痛みもあってマッサージ機で筋肉を解してから
銀行一件回ってお店へ

駅前周辺へ・・・踵骨棘の痛みが気になる中・・・
徒歩で。。。少々痛みを感じながらも・・・
ソールの柔らかいトングサンダルと踵クッションを履いて・・・
ATM不動産屋信用金庫と回って・・・お店に戻って、
伝票入力&領収証貼り・・・とりあえず月末の処理をして
お昼過ぎに帰宅
胃の違和感はそのまま・・・ちょこっと残り物でランチ

午後は・・・ゆっくり~ウトウトもして・・・
早目に洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・ 
ニンニクの芽と豚肉のオイスターソース炒め・春雨サラダ・煮天ぷら・
生揚げの網焼き・ビックナメコのお味噌汁・残り物 
 
今日は娘達と3人でお先に~
Kちゃんは一旦帰宅したけれど・・・アパートへ
お疲れモードだったようで・・・今日は夕飯いらず。。。
パパは帰宅してから・・・時間差だったけれど、4人で美味しく頂きました

ニンニクの芽の炒め物は『男子ごはん』のレシピをいただき、
ちょこっと適当に調味料を足したり引いたりして・・・

夕飯後・・・長女と3人で『白くまくん』食べちゃった~~
胃の調子が悪いって言ってるのに・・・ね
どこまで食い意地が張ってるのでしょうか・・・

ゆっくりお風呂に入って来よう~