大丈夫？じゃなさそう～～・・

曇り空からパラッと雨＆日差し。
(~Q~;) あっち～

今朝はお弁当作りから・・

簡単に・・・チン料理・・・
クリームコロッケ・から揚げ・牛マヨ・ホウレン草・ゆかりご飯

さて、昨日検査を受け、投薬が再開した次女ですが、
今朝は普通に大学へ出かけていきました
が・・・・メールが届き『今　酸欠状態になって電車に
乗っていられなくて途中で降りちゃった』と。
Dr.曰く・・・『日常生活は普通にして構わないけれど、
安静に・・・運動はダメです。』と。
運動した訳じゃないのですが、
ラッシュ時の混雑と動きっぱなしでムリがあったみたいです
『レポート提出が終って、ダメなようだったら途中早退するから・・』との
の後は音沙汰なし・・・そして夕方になってをしてみると
『何とか頑張ったけれど、頭痛になってる・・・』って。
全くムリしないで帰ってくれば良かったのに・・・・・

今日のお店の手伝いは徒歩で銀行回り、区役所登録
部品発注・ランチ調達でした。

午後は先週の『カット＆カラー』のお直しに・・・
今回はしっかり染め過ぎて結構真っ黒
まぁ　白髪が目立ってしまうよりは良いかなぁ～
２ヶ月もすれば又色あせてくるしね

１６時過ぎに帰宅
玄関の土間には『枝豆』の入った袋が・・
義母が入れて行ってくれたみたい・・ありがとう
を入れたら『これからキュウリ持って行く』って。
数分でで届けに来てくれました
ちょっとだけソファーで転がり、
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
帰宅した次女の肩＆首のマッサージをしてあげてから
夕飯の支度・・・

カルボナーラ・ツナサラダ・トマト・枝豆・残り物

夕飯後の後片付け・・・これが結構辛い
１日の疲れがピークに達し、
そこいら中痛くて爆発寸前
痛み止めを飲んじゃおぅ～～