筋肉痛２日目

依然筋肉痛だ。本当に消えるのが遅くなった。
筋肉痛を解す意味でも、軽く走ったが、走っているときは、足がちょっと重いかなという感覚だが、じっとしていると結構筋肉痛を実感してしまう。
さて、明日はどうなるか