箱根トレイルランの正式結果

箱根の正式な結果がアップされた。
６９９名完走で、４３２位という結果だったが、前半、中盤が今一歩で後半快調という、昨年のハセツネと同じようなパターンだった。

どうも傾斜の強い登り下りは強いが、その他は今一歩という典型的な山屋タイプ？
今回も金時山から第二関門までが、暑さの影響もあったかもしれないが、非常に辛かった。
第二関門以降は、それまでに比べると快調そのもの。
昨年のハセツネも笹尾根はつらかった。

昨年のハセツネと今回の箱根での課題は、
①緩いアップダウン、平坦部分のスピードアップ
②定期的な休憩
③暑さに強く
結論は、走力と脚力がなければ「だめ」という当たり前のことのようだ。
しかし、当たり前のことも容易ではないのが現実。
体と相談しながら、着実に前に進むしかないか