トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

心地良い筋肉痛

2009-05-12 07:17:53 | 
昨日は心地良い?筋肉痛。
筋肉痛が出るか出ないかが、その山行の強弱の目安になる。
折角、貴重な時間山へ行くのだから、心地良い筋肉痛は歓迎したい。
コメント
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