夜明けが早くなってきた。
春とは言え風が冷たいが、葉桜となり新緑が目に眩しい。
ここのところ夜遅く走っていたが、睡眠時間が確保できないので早朝に走る。
夜と違って、体感的なスピード感はないが、心拍数もタイムとも上がっている。
春の景色を見ながら走れるのも、夜よりお得感がある。
これからは走るのは朝か
春とは言え風が冷たいが、葉桜となり新緑が目に眩しい。
ここのところ夜遅く走っていたが、睡眠時間が確保できないので早朝に走る。
夜と違って、体感的なスピード感はないが、心拍数もタイムとも上がっている。
春の景色を見ながら走れるのも、夜よりお得感がある。
これからは走るのは朝か
