冷たいシャワー

体感的な暑さは、日差しの有無だけではなく、湿度の高さにもある。
今朝は、日差しがないが湿度が高く、走り終わったあとは滝汗。
首筋に冷たいシャワーは、気持が良い。

１０分程シャワーを浴び、漸く体がクールダウン。
まだまだ暑い夏は、はじまったばかり。
冷たいシャワーがせめてもの救いか？