やはり休みの日はアクティブでなければ。
先週、先々週と日曜日は風邪で布団の中だったが、今日は宮沢湖へ。
飯能の駅から宮沢湖まで走って、宮沢湖のクロスカントリーコースを3周。
そして、また飯能まで走って3時間ちょっと。
池袋にはお昼前について、12時ちょと過ぎには帰宅。
高尾も近いが、飯能は更に近い。
凍結や霜解けもなく冬に走るには快適。
途中、結構鼻も出たが、まあ何とかといった感じで一安心。
今日は3周だが、3月20日の大会では7周。
これは、かなりきついな。
先週、先々週と日曜日は風邪で布団の中だったが、今日は宮沢湖へ。
飯能の駅から宮沢湖まで走って、宮沢湖のクロスカントリーコースを3周。
そして、また飯能まで走って3時間ちょっと。
池袋にはお昼前について、12時ちょと過ぎには帰宅。
高尾も近いが、飯能は更に近い。
凍結や霜解けもなく冬に走るには快適。
途中、結構鼻も出たが、まあ何とかといった感じで一安心。
今日は3周だが、3月20日の大会では7周。
これは、かなりきついな。