昨年の反省は…

今日はとにかく蒸し暑い。
同じ暑さでも湿度によって体への影響は随分と違う。
火曜日は走っていてもカラリとしていたが、今日はまとわり付く暑さ。
「処暑」と言うが、まだ「大暑」
日本列島は「温帯」にあると習ったが、「亜熱帯」か「熱帯」になってしまったか。

さて、暑い暑いと行っても、暦は進み８月も下旬に。
ハセツネまで二ヶ月を切ってしまった。
また、９月に入ると多摩川源流トレイルランと大会が入ってくる。
昨年を反省し、今年の夏は距離を伸ばすぞとおもったが、今のところ昨年と似たような結果。
これではいかんのだが。