「夏」か…

昨日は東京でも真夏日だったようだが、暑いと体がどっと疲れる。
日曜日の疲れもあって昨日は９時前に眠りに入り、今朝は走る時間には起きたが、走る気にならず二度寝。
久し振りの８時間睡眠となったが、体の方は幾分だが疲れが取れた。

考えてみれば、毎日仕事に行って、毎週のように山へ行って、平日も週３回程度朝の４時半ごろ起きて走りに行って、そんなことの繰り返しを還暦を過ぎてやっていれば、それは疲れるだろうな、と言うところか。

涼しいうちはそれが続くが、問題は「暑さ」。
夏は何もしなくても疲労が溜まって来る。

今年も厭な夏がやって来ると思うと憂鬱になる今日この頃。