気持ちは暑さに慣れるが、カラダは「ダメ」
今日は土曜日なので、午前中に冷房の効いた屋内でトレミ&筋トレ。
冷房が効いているとは言え、汗をかくので終了後に体重計に乗ったら久し振りに60kgを切っていた。
ここまで暑いと標高にして1,500m位上がらないと涼しくないのでは?
まあ、もっともその高さに達するまでに、暑さでダウンか。
アルプスか富士山に行かなければ涼しくないと言ったところ。
裏を返せばそれ以外は、どこも暑いなので、朝早く近場でサックととなると「高尾山」
温泉もあるし…
そう想うと結局のところ、夏も冬も高尾山になってくる。
明日も高尾山かな?
今日は土曜日なので、午前中に冷房の効いた屋内でトレミ&筋トレ。
冷房が効いているとは言え、汗をかくので終了後に体重計に乗ったら久し振りに60kgを切っていた。
ここまで暑いと標高にして1,500m位上がらないと涼しくないのでは?
まあ、もっともその高さに達するまでに、暑さでダウンか。
アルプスか富士山に行かなければ涼しくないと言ったところ。
裏を返せばそれ以外は、どこも暑いなので、朝早く近場でサックととなると「高尾山」
温泉もあるし…
そう想うと結局のところ、夏も冬も高尾山になってくる。
明日も高尾山かな?