鍛えれば、まだ大丈夫？

最近はまた一段と老眼が進んできた。
裸眼で新聞が読めないのは、ちょっと辛い。
昭文社の「山と高原」の地図もコースタイムの時間が判別できない。

その一方で、体幹トレーニングを継続していたら、結構腹筋が付いてきた。
また、ランの方もそれほど落ち込みがない。

老眼は自分では如何ともし難いが、腹筋は鍛えれば付いて来るし、ランニングも走ればアップしないまでも落ち込まない。
仕方がないものすっきり捨て、出来るものはしっかりとやる。…と言うことか。