嬉し涙と悔し涙

昨晩はオリンピックのパブリックビューイングに参加。
そして、早朝は女子サッカーの観戦。
嬉し涙と悔し涙。
同じ涙でも全くことなるが、ここに至るまでの努力は同じ。
共に惜しみない拍手を。

夏太り？

昨日、健康センターで体重計に乗ると…　ここ数年にない重さ。
水太り？
最近、暑さを言い訳にあまり走っていないから？

体重計から降りて、１時間ほど汗をかく。
「ほとばしる汗」のあとのシャワーが気持ち良い。
そして帰りがけにビールを買ってだが、アルコール、カロリーゼロで。

暑い暑いと言っているうちに、ハセツネまで二ヶ月を切った。
今のままでは、まずいのだが…。

時計を見るとあまりの遅さに…

夜は、周りが見えない分「速く走った」気になる。
同じように暑さも「速く走った」ような気にさせる何かがあるのでは？
そんな思いをさせる昨晩のラン。
ランと言うよりジョグ。

汗を目一杯かいて走り終え、時計を見ると呆れるほどの遅さ。
この遅さが厚だだけなら良いのですが…

「いいものを観た」

金メダルこそ少ないが、メダルラシュのロンドンオリンピック。
特定競技でのメダルラシュより、見ていても楽しいし、また日本のスポーツ界にとってもプラス。
選手の流す涙は、素直に感動を呼ぶ。
「いいものを観た」が素直な思い。

東京オリンピックは小学校３年の時。
もう一度この目で、オリンピックを観てみたいと思う。
2020年のオリンピックの開催地が決まるまで、あと１年ちょっと。
ここでも「頑張れニッポン」

気持ちが…

気持ちで暑さが乗り切れる訳ではないが、このごろ気持ちで暑さに負けている。
「暑いから無理せずに…」確かにそうだが、そればかりではないような。

暑さはまだまだ続くが、夏が終わるとすぐに「ハセツネ」
来年以降は仕事の関係で出場できるか定かではないので、ここ数年の低迷を打ち破りたい。
そのためにも、この夏は大切なのですが…

一風呂浴びて地酒では…

「気温３０℃、曇」の予報だったが、見事に外れ、朝から快晴、しかも無風。
日向薬師から大山までで既に戦意喪失。
山頂からはのんびり下り、下社の茶屋で生ビール。
ケーブル、バスと乗り継ぎ、伊勢原から鶴巻温泉に行き、一風呂浴びて地酒を…。

夜はオリンピックの女子マラソンをテレビ観戦。
テレビを見ながら、夏のトレーニング方法を真剣に考えなければと思った次第。

「夏は夜」

昨晩は仕事帰りに夜の隅田川ラン。
スカイツリーができ、以前に比べ屋形船の数が増えた。
隅田川のテラスも、行き来する屋形船の上げる波で、所々水溜りができている。

ランナーも多いが、昨日はノルディックポールの一団も。
スカイツリーを眺めながらの、そぞろ歩きならぬそぞろ走り。

先週日曜日の熱中症以来、どうも走る気になれなかったが、昨晩は１時間ちょっと走れたので一安心。
古の枕草子ではないが、やはり「夏は夜」なのか。

暑さに完敗

昨日は陽射しが「刺すような暑さ」で参った。
今朝も早朝に目が覚めたが、クーラーの効いた部屋から出た途端、走る気が急になくなってしまった。
以前はこんなことはなかったのに、情けないほど暑さに弱くなって…。

夏がこれほどダメになったのは、暑さに弱くなったのもあるが、気温そのものがここ数年で高くなっているから。
三年前の８月のブログを読み返すと、当時は今ほど暑くなかったようだ。

さて、昨日は東京マラソンの申込手続き完了。
過去に参加できたのは一回だけ。
抽選の結果がわかるのは、丁度ハセツネの頃。
暑いと暑いと言っても、秋や冬は直ぐに来てしまう。

一人浮いていますが…

朝も夜も暑いので、冷房の効いた健康センターに避難。
昨年は計画停電の影響もあり、室温は高めの設定だったが、今年は昨年より涼しい。
機械相手と味気ないが、屋外より負担の大きいトレーニングはできる。

いくら涼しいと言っても、ある程度頑張ると滝汗状態。
「健康センター」なので、９割以上は健康志向のおば様方。
完全に一人浮いているのだが…。

昨日から東京マラソンの申込が始まった。
先着順ではないので、週末にゆっくりと申込か。
クジ運がないので、またダメ？

青い空を…

今日から８月。
暑さが随分と続いたような気がするが、暑さはこれからが本番と思うと気が重い。

昨日は仕事でお台場方面に。
青い空に青い海、そして強い陽射しと、夏を絵に書いたよう。
平日なのにやたら人が多いと思ったら、学校は夏休み。

例年はぽつりぽつりと夏休みを取っていたが、今年はなかなか取ることができない。
のんびりと一日青い空を見ていたい気もする。