上機嫌で生きる修行かー！！スゴイ！

こんばんはー！！

 

今日は7月26日にある、新潟アルスノーヴァのファミリーコンサートの初リハーサルでした(^^)

 

指揮にチェンバロの岡田先生！！

 

新潟アルスノーヴァ的には初めての指揮アリ公演ですぞー。何か化学変化が起きるかもー！！

 

曲は、バロックから古典までが中心。一曲だけロッシーニがあるから、ちょっぴりロマン派もありますよん。

 

 

私はモーツァルト、ハイドン、ロッシーニ、そしてラモー！！

 

ラモー！！うひゃー(≧∀≦)

 

ピッコロだし、なかなかアレですけど、でも今回の曲はどれもいい曲なので、どのくらい楽しめるかチャレンジだーい(^^)

 

 

ところでー！！

 

 

「人間は不幸に考えるように出来てる」

 

ってのを聞いて、なんですとー？？って！

 

 

でも、だから仕方ないとか、だからそれでいい、とかって話じゃないんです。

 

この「不幸に考えるように出来てる」ってのは、実は考えてないから、そうなるのだそうだ。

 

 

まあ、人類歴史的に飢饉に備えるとか、何かその先は大丈夫か？って心配するモノだってのは、確かに分かるなー。

 

 

で、ここからが修行ってヤツですか（笑）

 

毎日を上機嫌で過ごす、というチャレンジをする。

 

例えば、「朝ごはん」を「美味しい朝ごはん」とすると、それだけでちょっぴり幸せ度がアップする⤴️

 

ほほー！！確かに！！

 

 

そういう風に、ちょいとずつでも何かを楽しく幸せにする工夫をする、頭を使って同じことを如何に楽しくできるか？！

 

で、そうして上機嫌にしていると、上機嫌になるようなことが起きてくるんだってー。

 

福相で不幸になったり、貧相で幸せになったりはできないそうな。ふむふむ、、、

 

 

笑顔で不幸なこと考えたり、仏頂面で楽しいこと考えたりは出来ない、、、うんうん、、、

 

 

 

そして「ウォー！！」って思ったことは、

 

人からもらった幸せなんかは、すぐ不幸になる。幸せってのは自分でなるもんだ！！

 

ですとよー！

 

自分の機嫌は自分で取る。自分の機嫌を人に取らせない。

 

自分の機嫌を取り続ける、幸せでいる、という修行！！

 

ハー、、、知っていてもさー、なかなかついつい「今の政治ってさー！！」とか、「まったくさー！！」とか、言っちまうのよね、、、

 

頭が一回ストップをかけて来るんだけどね。今までよりはちょっとは、そのことが自覚は出来るようにはなったけど、今度は自覚できるだけに、うはぁ、、また言っちまったな、、、って。まだまた修行なんだぁー！！

 

 

でも、ここでもう一歩踏み込まなきゃなのは、「良くないよ！」って思うことを言ってあげないってのは、無関心ってことで、一番「地獄に堕ちる」のは「無関心」なんだそーな。だから、愛を持って言ってあげないといけないんだとー。

 

この、パリンとした生き方なー。。。

 

自分だけ上機嫌な感じでふわふわ生きて良いんじゃなくて、自分の機嫌は自分でしっかり取る。自分は自分で幸せになるようにする。で、周りの人には愛を持って、接する。悪いところがあるならちゃんと教えてあげる。

みんなで良くなる、って方向に向かって生きましょう！！ってことなんだろーな。

 

 

この修行は、いい修行だな。。。頑張ろうー！！

 

それではまた明日ー。おーやーすーみー(^^)