ご飯の意味がー

こんばんはー！！

いやはや、、、ちょっとブログ書いてる途中で、スマートウォッチの文字盤なんか選んでたら、、、

記事が消えました笑

毎度、、、🥹

ちなみに、表紙のスノーボール💖生徒のお母さんからいただいたんですけも、こう言うの欲しくて買いに行ったら無くてー！！

まさかのプレゼントに入っててとても嬉しいのでした💖

そそ！！

ご飯のことー！！

４毒(小麦粉、植物性油脂、乳製品、甘いモノ）を辞めて、大抵の人は「体にこんな変化が！！」ってなるみたいなんですけど、ワタシは地味に「そーいえば、、、」くらいには変わってるけど、手荒れはまだ続いてますし、画期的に「めっちゃ変わったー！！」とは言えないくらいの変化ですけど、

その中でもの凄く変わったモノが1つあって！！

それは、

食べ物に対する考え方です。

今までは、

美味しいモノ

体に良さそうなモノ

安くてお腹いっぱいになるモノ

手軽に食べれるモノ

みたいな感じで、まぁ何と言うか、死なないために食べてるってとこもあるし、味が美味しいから食べてるってのもあるし、、、

「食べ物が体を作る」と言葉は知っているし、理屈もそうだな、と思っていても、今思えば全く腑に落ちてなかったと思います💦

だから、

料理もなんかちょっとめんどくさいなーって感じあったし、食材もまあ最低限の栄養バランス取れてれば良いんじゃね？みたいな。

どっちかって言うと、添加物とかそう言うのはめっちゃ気をつけてたけど、ホントそれだけ。

油も太る太らないの問題だけで、別にそこさえ気にしなければ、たくさん取っても良いと思ってたし、

自然なモノなら甘いモノもいいし、チーズなんか身体にいいかと！

パスタやうどんやラーメンを死ぬほどたくさん食べました😆

が、

今は、、、

食べ物は体を作る材料‼️ってのが、完全に腑に落ち、

食べ物が体になる！と思えば、

食材そのものにめっちゃ興味が湧くし、その食材をどう調理するか？は気にするけど、オシャレな料理を作るために、とかではなく、

素材も命。できるだけ無駄なく調理する！！

それが自分の今と未来の体になる

命のあったモノを頂いて、自分を作るわけだから、

その食材が何とも愛おしく、美味しく頂こう！！という、「美味しいから食べる」のではなく、食材を「美味しくいただく」と言う方向に。

なので、料理がとても楽しくなったし、お買い物も、その日の空腹を満たすためのものを買うのではく、自分の身体になる食材を買う、、、素材そのものを買う、、、

そう言う感じになったから、

良さそうなお魚とか、お肉見ると、ワクワクしちゃう💖

これは今までにはなかった💦

美味しいかどうかとか、

安いからとか、

料理が簡単かとか、、、

まぁホント短絡的な気持ちで選んでたから、何ともお買い物も楽しくなくて、できたら行きたくない、、、何買おうかってのも、なんならパッと食べられるか、何なら安いか、、、みたいな。

ホント、、、

だから「食べるの大好き」って人は、幸せな人だなー、、、って思ったりしてて。

ホント、単に生きるために食べてるから、生きてられれば良いみたいな、、、

それでいて、美味しいパスタ食べたいなとか、、、

トマトソース好きとか、

激辛ラーメン食べたり、、、

矛盾が過ぎるwww

東京にいた時だって、群馬にパスタ食べに来てたからねw

蒙◯タンメンで身体ができてたら、いったいどうなるてんでしょ？？💦

もちろんたまに「嗜好品」として食べるのは自由としても、「食事」にしてたら、やっぱりいけないんだな、、、と。

なんかそう言う「食べ物」に対する考えがほんとに変わり、食べることも料理することもお買い物に行くことも、全部好きになりました。

ぐふふ💖

楽しみが増えた😊

さーて、早いけど寝よかなー？？それではみなさん、また明日ー｡+.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.+｡