こんばんはー!!
とっととやることやって寝るのが一番と分かっちゃいるけどーッ。。。
眠すぎて、1回、いや2回寝ましたww
んで、目が覚めて朝か???と思ったら、なんの!!まだまだ夜でしたよー。
今日は高校のトランペット専攻の子たちとひっさしぶりの対面レッスンでした。
私の方も、メンタルブロックをぶっ壊してるところなので、ちょっと支えが効くようになってきました。
生徒にもブロックあったりするので、そいつもぶっ壊したいです。
ついつい出来ない、やらない理由を探しちゃう。やる、出来るようにする。
今起きてることを良し悪しなしに、こうなってるな、というのは良いけど、まだやってもいないことを先に心配しても仕方ない。
いやね、呼吸練習っていうか、呼吸のイメージ練習してたら、生徒が、
「この呼吸は素晴らしいと思うけど、吹奏楽とかでちょっとしかブレスのタイミングがないときに、できないと思うから」
って。
うんうん、めっちゃもっともな気がする。。。
だから、こういうのは無駄だってことかな?
こういう練習してあると、自分のポテンシャルを上げることができるし、イメージのレベルが上がると思うから、そもそもが小さなスケールでブレスをしていて、それがさらに一瞬でやらなきゃいけないってときと、
大きなスケールでブレスができるようにしてあって、そのうえで一瞬でブレスってのって、
絶対違ってくるって思うんだよねー。。。
だから、先々のことを心配する前に、今やってることをやったらいいって思う。
一見合理的で、科学的な発言って、実は強力なブロックなんだろうなって思う。脳ってなかなかのメカニズムだからね。
できるだけ、現状を維持したいんだよね。だって今時点がどんなに悪い状態でも、「今生きてる」ってことは安全ってことだから、そこにいる方が、飛び出すよりも「安全」なわけで!!
それを「本当になりたいこと」にフォーカスして行くことで、そこから飛び出す!!そして、本当に自分がハッピーなところにいるようにする。
そういうのって自分にもめっちゃあるあるだから、ワクワクを常に選んで行きたいねー!
で、微妙に波動が下がりそうなときには、
出来る出来る出来る出来るッ!!!!
って口に出すと、ホントそれだけで結構⤴からホント不思議!!
言葉も波動だから、きっとその波動で上がるんだろうなー。
言うのは無料ですから、いいことばを贅沢にバンバン使おう!!ついつい忘れちまうからね。
人は気分がいいから、幸せだからいい言葉が出るって思っちゃうけど、逆でもあるから(いい言葉、良い思考だから気分が良くなって、幸せになる)、そこを「自分の意識で」上げ続けることが大事だねー。。。それが生きる修行ってことに違いねーッ。
というわけで、さー!!大浴場に行ってくるかー!!(え?こんな時間から??)
それでは、みなさんまた明日ねー!!!イエーイ!!
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