今日の私は1219 【9月15日 睡眠時間が不安定かな】

おはようございます。

今日も、朝方に雨が降っていましたが、今は曇りです。
とにかく、蒸し暑くて。最高気温は３１度だったかな。
汗が止まりません。







今日は、休日出勤です。
以前は、同じフロアにお客様の方々居たのですが、今は、別の場所になっています。

それに伴って、残業や休日出勤の扱いも変わりました。
以前は、社員の方がいっしょに出勤しないと残業や休日出勤はだめでしたが。今は、事前に伝えておけば、私達だけでＯＫ。
(ただ、この方針は一貫してなくて、となりの部はダメなんです。)

ただ、私達は助かります。
わざわざ、休日出勤してもらわなくても済みますから。

最近、睡眠の時間が不安定になっています。
帰って、早い時間に寝てしまい、３時、４時頃に目が覚めて、それから眠れない。
かと思えば、３時頃まで眠れない。

なので、睡眠も浅いのか、昼間にけっこう眠くなります。打合せだとか変化があればいいのですが。

もう少し、規則正しくできればいいのですが。
運動をしている訳でもなく。疲れは、どちらかと言えば、精神的なもの。

ちょっと、見直したほうがいいかな。
でも、時に問題があると、すごく生活の時間帯が乱れるしごとなので。

身体には気を付けないと。

仕事スイッチを【ON】にします。
今日も、いい１日でありますように。

では、また。


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