前期終了。

焼き塩サバ
洋風肉じゃが
きのこのオイルマリネ
サラダ

昨日の晩ごはんです

冷凍の塩サバを焼いて半身ずつ。
お安い（98円）だけあってやや小さめ、一枚を二人にじゃ足りないけど、塩辛いので一人一枚だと微妙に多い気もします。

前日のスペアリブの煮汁に玉ねぎとじゃが芋を足して煮込みました。
本当はいつものように豆を入れるつもりだったけど買い忘れ、代わりにじゃが芋にしたのですが、
「洋風肉じゃがだね」
と言ってもらえたのでそういうことで。

また。の帰りが遅くて時間があったので、作り置きを頑張りました。
ちょっとアルコールでドーピングして（笑）
好きな曲を聴きながらもしくはTVerで何か見ながらやると楽しくやれます。

やる気を出すにはとりあえず始めてしまうこと！
やる気が湧かない〜とダラダラしてるくらいなら、お酒の力を借りるのも良しかと思います。
おかげで調子良く、常備菜のピクルスとオイルマリネ、お弁当用の鶏そぼろを作り置き。
こういう小さな成功体験の積み重ねで気持ちが持ち上がるのです。
作り置きは後の自分を助けてくれるしね〜。

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。のち

急に涼しくてちょっと戸惑うほど。（２５度）
窓を開けてると足が冷たく感じます。
夏服にちょっと飽きてきてたから、長袖が着られるようになるのが嬉しい。

朝のうちは雨でしたが、天気予報で「午後は晴れ間も」と言った気がしたのを信じて、薄手のものだけでもと遅めにお洗濯。
様子を見ながら外に干して、なんとか夕方までに乾きました。
明日からもしばらく天気が良くないそうなので、少しでも助かったわ。

やる気はふっかーつ。
やはりなんだかんだ少し疲れていたのかもしれません。
今日は朝から元気に家事をこなし、床の水拭きまでしました。

たら坊がごはんに文句ばかりつけて残すので、ムキー！となっていたけど、ちょうどともちゃんが来て、残っていたのを食べていってくれました。
お皿がキレイになれば気持ちもスッキリ。
たまにはこういうラクな方に寄せていくのも心の平安のためには大事だなと思います。

さて。

水曜日なので午後はエアロビに。
早いもので、今日は前期講座の最終日です。
11月に後期スタートなので、それまで一月半ほどお休みになります。

もう９月も半ば過ぎて今年も残り三ヶ月ちょっと、もうじきにお正月ですよ。
な〜んにもしてないのに、また一年過ぎてしまう！
と思うと気ばかり焦るけど、日本風に「年度」で考えれば、もうすぐ前期が終わるところ、まだ後期が残ってます。
半分あれば今からでももしかしたら何かできるかもよ？なんて考えておりますよ。


今日のネコ。
お腹を揉まれてパパちゃんの顎を押さえるまめ。

普段ならお腹なんて揉ませない仲なのですが、昨日はまた。の部屋で盛大に吐いた引け目があるからか、珍しく（笑）
今日は昨日はしゃぎ過ぎた疲れが出たのか、一日寝ていました。
猫も人間も、元気のあるなしはオセロのように裏表ね。