れもん&みるく

徒然日記

道明寺天満宮

2011年02月27日 09時32分54秒 | おでかけ・仏像・ 美味しいもの
梅の季節です。

桜と比べると地味な感じで
あまり見ても
わぁ~って感じにならないかなと思っていました。

藤井寺の道明寺天満宮
道明寺天満宮のとなりに道明寺

道明寺にお参りして



すごく落ち着いた雰囲気で
座ってぼ~っとしていたい感じです。
石を並べて「和」「浄」・・・とか漢字が





見事なしだれ梅
わぁ~って感じでした



亀はどう見ても「木」炭みたいに見えました

天満宮は梅まつり開催中で賑わっていました。
梅園は入園300円

まだまだ5分咲きくらいでしょうか



道明寺のしだれ梅が
あまりに見事だったので
ちょっと物足りない感じでした。






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春みつけLSD

2011年02月26日 15時52分36秒 | RUN
朝起きて暖かいし晴れてるし
目的地を決めて
パソコンで調べると13.5キロ
往復27キロ・・・走れそうだな

今週は通勤WALKのみでまったく走っていなかったので

9時出発
途中10キロくらいは河川敷を走ることになる





南を向いている斜面には
タンポポとオオイヌノフグリが
一面に咲いていて
春だな~

河川敷には野球グランドが並んでいて
50分くらい走ったころに
少年野球の試合をしているグランドが
なんだか見覚えのあるユニフォーム
立ち止まって見ていると
れみ兄2号が卒団の時に寄贈した横断幕がはってある
偶然にも れみ兄2号の所属していた
少年野球チームの試合でした

グランドまで下りて行って
ちょっと応援と思っていたのですが
2点ビハインドの試合
結局最後まで応援してました

後からコーチに聞いたのですが
この試合が6年生の最後の試合だったそうです。

れみ兄2号が6年生だった時に
1年生だった子たちで
野球に飽きたら
グランドの土をコネコネと団子作りしたり
草むらに入ってバッタを捕まえたりしていた
チビッ子たちが
立派に野球をしてそして
今日の試合で卒団していく・・・
なんかさびしくなってきちゃった

結局1時間の寄り道となり
そこからLSD再開

いつものように
行きはよいよい帰りは・・・
走っていたら
てんとうむしに抜かされました





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BIKEの点検

2011年02月24日 14時35分24秒 | おでかけ・仏像・ 美味しいもの
暖かくなってきたので
2カ月近く乗っていなかったフォルッツァのタイヤに
チッソガスを充填しに行ってきました

6年半乗っているのですが
その間2回オイル交換をしただけで
あとはほったらかしだったので
ついでに点検で預かってもらうことにしました

3泊預けて総点検してもらい
液関係は全部交換してもらって¥18660円

バイクは私が一人で乗る事が多いので
遠出の途中に故障しても・・・
痛い出費ですが、安全には代えられない

支払いの時に
「あのすごく重大な事なんですが
 自賠責保険のシールが22年7月で切れてるんですけど」って
整備さんに言われて
「???」

保険は全部友人の保険屋さんにお任せしてるので
いきなり言われても
「???」

「とにかく修理代お支払いして帰ります。
 家で証書探して、手続きできてなかったら
 またすぐ来ます。」
とあわてて家に帰り屋探しさぁ~

ありましたしっかり証書のカバーに
シールが付いてました。

早速ナンバープレートに貼りました

ず~っと気付かず走るところでした。
お巡りさんに「もしもし~」なんて
聞かれたらもっとパニクってただろうな

これで安心して春を迎える事ができます






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泉州国際市民マラソン

2011年02月21日 17時57分56秒 | RUN
泉州国際市民マラソンの応援
トレーニングを兼ねて
走って行けるところまで行こうと家を出ました。

ご近所のKさんと
T先生の応援のつもりで家を出たのですが

5分ぐらい走ったところで
自転車に乗った男性に
「あ~!」って声をかけられる
ご近所のKさんでした。

「泉州マラソンの応援に行くんです。
 えっ!Kさんの応援に行くつもりやったのに~」

「あぁ~去年、りん空の坂で足つってしまって
 大変やったから、今年は走れへんねん!
 応援です!」って・・・
自転車でスゥ~と行ってしまった

私も、どうにかこうにかコースに着き
走ってくるランナーの顔を必死に見ながら応援

でも結局 T先生を見つけることはできませんでした。

それでも知った顔をチラホラ見つける事ができて
応援しに来た甲斐がありました

走って帰ってあわててテレビをつけて
今度は横浜国際女子マラソン

「走ってるのを見て面白いかねぇ~」と
家族に嫌な顔をされてました



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おおさか子どもEKIDEN大会

2011年02月19日 15時17分10秒 | RUN


気持ち良い青空の下
おおさか子どもEKIDEN大会の応援に行ってきました

大阪府が取り組んでいる
子ども元気アッププロジェクトのイベントで今年で2回目みたいです。

れみ兄2号の野球部のマネさんの妹さんが出場すると聞いて
応援に行ってきました

ついでに会場の長居公園の周回道路を3周走ってきました

今日は実業団が何チームか練習されていて
後ろからドドドッと足音が聞こえると
あっという間に吸収されて
置いてきぼりになるという感じ

「おっそいオバハン、ジャマやねん!」って
聞こえてきそうやったわぁ

でも周りのランナーが速いので
結構自分もペースUPできた感じです

EKIDEN出場の子どもたちに
朝原宣治さんの陸上教室というイベントもあったので
それでもっと勉強したほうが良かったかな?

EKIDENは1.5キロが4区間と1.8キロが4区間の
8区間で70チームが走ります。

小学生とあなどるなかれ 速い!
みんないい顔して走っていました

マネさんの妹ちゃんも沿道からの私の声援に
答えてくれて、もうかわぃぃ~

小学生の頑張る姿を見て
すごく楽しい気分になって帰ってきました




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ヨーヨーキルトのバッグ

2011年02月17日 21時42分09秒 | ハンドメイド
ヨーヨー作りをしていても
そのヨーヨーをどんな感じで使ったらいいのか・・・



れみ兄2号の彼女が遊びに来てくれたときに
アンリシャンパルティエの詰め合わせを持ってきてくれて
その空き箱にカバーをつけて
ヨーヨーで飾ってみました



ヨーヨーのバッグです
何だかすごくゴテゴテした感じに仕上がって
いつ持つのだろうって感じです
余り布でヨーヨーキットのSを使って
チャームも作ってみました



キルトの作業をしているときに
針を置いておくために作った
ピンクッションです

土台はペットボトルのキャップ
クッションの部分は
カフェカーテンに使った
ヨーヨーキルトのあまりに綿をつめました

今はリビングのカーテン用のヨーヨーキルト作りと
コインケース作りで張り切りすぎて
ちょっと指がヤバイ感じ


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大阪マラソンエントリー

2011年02月15日 14時28分45秒 | RUN
抽選なんだろうなぁ~
あわててエントリーしなくてもいいんだろ~なぁ~

10時になってすぐにエントリーしました

Ⅰ監督、Dコーチに加え
普段マラソンとは無縁の Mコーチもエントリーすると・・・

4人分頑張ってエントリーしました。
あとは4月の抽選結果を待つばかりです

少年野球チームSAも
マラソン人口が増えてきて
ランニングチームができそうです。

でもみんなでエントリーしてしまうと
子どものコーチがいなくなって
野球の練習が休みになってしまうな・・・

れみママが走るのなら
応援に行くからなんていう友人が・・・

さすが地元の大会!

走ってると知った顔があっちにもこっちにもって
感じになりそうなんで

ヘロヘロの姿を見せないように頑張らないと

って当選してから考えろよ


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1週間ぶりのRUN

2011年02月13日 14時45分40秒 | RUN
日曜日に大会の場合、
木曜日にはトレーニング(?そんな大層なもんじゃない・・・)
再開するのですが

今回は次の大会の予定もないので
木、土曜日にウォーキング
1週間ぶりに本日ジョグ再開しました

木津川マラソンの翌日、整骨院に行ったのですが
帰りに靴を履こうとしたところ
ピッキ~って右足ふくらはぎがツリまして
座り込んで
Hちゃん先生にその場で治療してもらって
湿布を貼って帰ってきました

今回マラソンではそんなにダメージがなかったのですが
そのふくらはぎの痛みが長引きまして
本日まで走れなかったというわけです

それにやっぱり
痛めていた左ヒザと左の股関節は
大会のあと痛みが再発しました

やっぱり完治ってわけにはいかないのですね
市民ランナーと呼ばれる人が
年々増えていると思いますが
皆さんどんな感じでカラダのケアをしてるのかな・・・と

パッチワーク用のハサミを購入
今まで大きな洋裁用断ちハサミで作業をしていたので
しかも左利きの私には持ち手の部分が反対で
とがった部分が親指にあたって痛かったので
小さいパッチワーク用ハサミは
これから重宝しそうです
冬はパッチワークで冬眠・・・冬眠できる性格ではない・・・

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京都で見つけたカエル

2011年02月12日 15時28分01秒 | カエル&インコグッズ

京都に行ったときに出会って
我が家の一員になったカエルです

岡崎神社、平安神宮とお参りして
東大路通を南へ
信三郎帆布へ寄って
さらに南へ
祇園の交差点にある
「キーヤン・スタジオ」さんにブラっと入る

このお店は信三郎帆布のバッグに
動物の柄を入れてオリジナルで販売されています

以前、カエル柄の信三郎帆布のバッグ
探してようやくたどりついたお店で
今回も折角京都まで来てるので
寄り道しようと・・・



寄り道だけで済まないのが
私の悪い癖で・・・

バックプリントでバ~ンとカエル「どうだぁ~」って感じ
フードが切れてますが、パーカーです

四条通を歩いていると
かわいい雑貨のお店がたくさんあって



目についた 冠カエルさん
植木鉢(?)まぁそんな感じで
ガーデニング用みたいです

どこへ行ってもカエルしか目に入らない・・・
京都はカエル探しに最適です



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5回目の木津川マラソン

2011年02月08日 14時36分09秒 | RUN
走り初めて1年
誘われて初めてエントリーした大会が
京都木津川マラソンのハーフでした

その翌年
初めてフルにエントリーしたのもこの大会で
大雪の中「青梅マラソン」は中止になった日でしたが
京都はお日様が出てきて
雪がとけて、雪解け水にバシャバシャ足を突っ込んで
指先の感覚がなくなってきたのも懐かしい思い出

その翌年もフルにエントリーするも故障で走れず

2010年のフルは
制限時間のない大会の有り難さをしみじみ感じながら
走っておりました

今回調子を確認してからと思い
軽めのウェーブエアロを持って
ウェーブライダーを履いて行きました

走れそうな感じだったのでエアロに履きかえて
1時間50分以内の列に並びました

スタートまで1分少々かかり
走り始めても周りがすごくのんびりされてるので
これが1時間50分以内???と
ちょっとスピードをあげて結構抜いて行きました

なのになのに遥か前方に
風船を頭につけたペースランナーの方が見える

えっ~え~なんで~
一体何分のペースランナーが前を走ってるんだぁ~

必死になって追いかけました
背中の文字は「2時間」

私は1時間50分『以内』の列に並んでいて
そこから狭い道を、結構苦労しながら抜いて行って
更にその前に2時間のペースランナーが走ってるって

私の並んでいた列の意味は・・・
ちょっと納得いかない感じでした

やっぱり信じるものは自分って事ですね

「これ?って遅い!」って感じる事が出来るのも
ランナーとして成長してきたあかしかな
なんてすご~くポジティブ

皆さん暖かい声援をしてくださるので
この大会は大好きです

さらに今年は帰りに
新田辺駅まで無料バスが出ていました

駅まで遠くて
走り終わってもう一仕事って感じなんですが
今年はバスに乗せていただいて
とても楽をさせていただきました

今年の記念品はトートーバッグでした

来年もきっと走ってると思います

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第28回京都木津川マラソン

2011年02月06日 17時07分27秒 | RUN
1時間58分
たった2分ですが2時間を切ることができました

2分と言っても私にはすごく意味のある2分で・・・

2008年の福知山マラソンで故障して
それからの2年間は次から次へと
カラダがボロボロになって行き
まともに走ることができませんでした

それでも完走目的で大会にはエントリーしておりました

今回やっと練習量を増やすことができ
気持ちに「走れる気」が出てきました

故障してからは
ず~っと今回の大会は完走目的なんで
これぐらいでいいやぁ~
そこにプラスして完走できたらいいやぁ~
伏線を引いてました。

今回は気持ちで負けないようにと
ずっとイメージトレーニングしていたら
昨晩は熟睡できませんでした

ハーフを走る時にはいつも17キロくらいから
ガクッと1キロのタイムが落ちてくるのですが

今回は21キロコンスタントに
5分30~40秒くらいを刻むことができて
17キロくらいの時点では
「もう17キロやん!」なんて
余裕もありました

今シーズンはこれで終了です

もっと走りたい気持ちはありますが
これで調子に乗ったらまた故障するので
ストレッチもしっかりして
来シーズンに備えます

5キロにエントリーしているという女性と
いろいろご一緒する機会があったのですが
荷物を預けるときにはぐれてしまって
再会できませんでした
来年また会えるでしょうか・・・


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いよいよ木津川マラソン

2011年02月05日 10時58分56秒 | RUN
あ~いよいよ明日!
2月に入って寒さがゆるんできたので
ちょっとは走りやすくなるかしら~

1カ月前にリーボックのシンプリートーンを購入して
4.6キロの距離を信号待ちを合わせて
45分で歩くと目標を持って毎日2回(9.2キロ)歩いています

その分週に3回しか走っていないという・・・

それが吉とでるか凶とでるか・・・

3月8日に高校野球の対外試合が解禁になるので
野球一色で夏まで過ごすつもりなので

春の大会はエントリーしていません
今シーズンは
奈良マラソンと木津川マラソンで終了です

いつも後半バテバテになるので
前半ゆっくり走ろうと思って
時計を見ながら走っているのですが
前半ゆっくりでも結局
後半バテバテになっているので
明日は何も考えずに走ろうと思います

アコースティックで聞いた「木蘭の涙」に感動して
どうしても「スターダストレビュー」のライブに行きたくなり
和歌山のライブのチケットとりました

1カ月後、ムチャ楽しみです

そんなウキウキした気持ちで
明日はガンバろ~

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お皿ホッケー

2011年02月03日 13時27分59秒 | れもん・みるく・ちょこぼ
みるくです



今大好きな事は
ご飯を食べた後のお皿を裏返しにして
ホッケー遊びからの宝探しゲーム

ご飯の後お皿をくわえてリビングに持ってきます

足で蹴ったり
口で押したりして
滑らして取りに行くという一人ホッケー(?)

そのうちラグの下に入ります。
ラグをクシャクシャにして
お皿を隠します。

そのお皿を見つけたら
「ワン」と喜んで
またラグをクシャクシャにしてお皿を隠します

止めないとズ~っとやっています

お皿をかく時に床もかいているので
床も爪の跡だらけです

一人で遊ぶ良い子ちゃんです

れもんは一切
一人では遊びません・・・
っていうか子どもの頃から
おもちゃも興味がないです



同じ犬種でもす~ごく性格が違います

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