４日ぶりに出かけようと計画中の今朝、、、
図書館への返却期日が今日まで！！
延ばし伸ばしの結果
ココまで来てしまった （苦笑）
もひとつ、
待望の本が３冊準備できたという
うれしい悲鳴っ
・ クラシックギタ～の音色は必須
・ 音読もやりたいのに
気温が日ごとに上昇しているにも関わらず
筋肉軍には全然足りてない様子・・・
さぁ！
ガンバって朝食の準備を
始めるとしましょうか。
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
今朝も 寒い 我が地域、、、
３℃ （４：００時点） （weatherchannelより）
室温 ２２℃なのに「 寒い 痛いっ 」と、
筋肉軍が叫んでいる （苦笑）
脳ミソだってまだ ゆるゆる～
いつもと違って
お腹も空いてない・・・
エンジンかかるまで
もう少し時間を、、、、
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
きょうの最高気温が １１℃
あす １２℃
あさって １４℃
２/１ ㈭ １６℃
わが地域の天気予報・・・ （weatherchannelより）
ヨシっ！
きょうあすは
ストレッチ ＆ 筋トレとで
戦闘モ～ドへと移行期間・・・
もちろん
BGMは
お気に入り曲をル～プ再生（ニコニコ）
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
土曜日の商業施設って
こんなにも混雑しているんだね・・・
幼児からシニアまで
ご家族連れの多いこと 多い事
今回は BG？ SP？ 介護？
いろんな役を担っていただく(笑)
「 すべてが訓練 」
外で会うのは初めて
いつもベッド上だったから・・・
ましては
歩いている姿を目の当りにするなど
トム＆ジュエリ～・ チップ＆ディ～ルも
初めてのこと
ラムちゃんは（４歳児）
「 これ な～に？ 」と、杖に興味深々
あの小さな歩幅と
素早い足の回転でアっという間に距離をおかれる・・・
「 病 人 」から かなり脱出してきていると
言ってくれたけど・・・
４歳児よりも手のかかるコノ身体を再確認、、、
チョッとハ～ドル上げすぎちゃったかな
貴重な体験させていただきました
訓練におつきあいいただきありがとうございます（感謝）
♬～クラシックギタ～１本での
お気に入りの「 曲 」に癒されながら
しばらくは疲労回復に専念～♪
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
杖を持っていると
割とお声をかけてくださる方が多い、、、
「 同じくらいかしら 」と、
思ってくださるようである（年齢）
あの時もそうだった・・・
３つの経路が集まるバス停、、、
１台見送り誰も居なくなったバス停の先頭に位置確保。
すぐに・ひ・と・り・また ひ・と・り・と列ができてゆく
ココは初めて利用するバス停、、、
おまけに３経路が集まるという難度の高い停留所、、、苦笑
右隣のシニア女史に（Mさん）行先経路の確認をと
お声がけしたのが始まり、、、
Mさん：「 ヒザが痛くてね・・・
あなた 腰ですか？」
funsenkiの杖は当然視界に入っている・・・
「あらっ？あなた若いわね～
うちの次女と同じくらいかしら？」と。
こういう事はけっこうある(笑)
杖は高齢者が持つものっていう思いが。
分類上は間違いなくプチ高齢者なんだが
見かけは若いぞ（ココロの声）(笑)
『 ５５歳の誕生日を迎えて
間もなく脳内出血に倒れてしまった・・・
気持ちははその時点で止まったまま・・・
今でも・・・(笑)
あれから１０年以上も経ってるなんて思っていないのだ 』
先日のMさん９０歳
Mさん：「 先日 マックで女子会しましてね・・・
９０歳３人ですよ」と。
今度はこっちがビックリ！！
きゅ 九十？？？
しかも「 マック 」って 「 まく〇なるど 」ですよね？
（これまで生きてきて１度足を踏み入れたくらい）
若者たちご用達の？（この認識が古いのか）
しかも揚げ物系じゃありませんか
ココですぐさま栄養面にくいつくfunsenki (笑)
「 まっくチキン知ってます？
いまコマ～シャルしてますでしょ？
黒コショガ～リック味っ！
一度たべてごらんなさいょ」 と。
もうもうビックリすることばかり(笑)
「 杖を持っていたって
外に出れたなら もう みんなと一緒ょ」と。
どうやら
杖持ちであろうが
こうして外に出れたんだから普通の人ってことらしい。
「 いくつになっても
ドキドキすること持ってなくちゃダメよ 」とアドバイスいただく
そして
大谷翔平選手の話題へと盛り上がるのでした
つづく
あ、あすのブログお休みします
祖母の顔・母のかお に変身してきます(笑)
土曜日の下り電車、、、
初 騎 乗 乗車ドキドキだけど なんとかなるよね～
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
信号機の目盛りがドンドン減ってゆく・・・
横断歩道のまだ半分にも満たないっていうのに、、、
こんなことは しばらくぶりである（焦っ）
余裕で渡れるようになっていたから。
ココは三叉路、
２つの横断歩道を渡らなければならない
よって、途中に休憩エリアがある
帰路ということもあり
疲れもあったろう・・・
最大の原因は気温の低下・・・
午前中の青空も
正午を境に雲が広がり風も出てきていた、、、
はやくバスに乗り込んでしまいたい
すぐ帰るつもりが延長戦に切り替えてしまったから
防寒装備だって、かる～い装備
・ 半コ～ト（通常はロング）
・ 腸腰筋温めエコボトルだって効き目は３時間程度、、、
昼には帰る予定が
この時すでに午後３を回っていた
コンデションは下がってゆくばかり、、、
悪条件が重なってしまった・・・
フっと気がゆるんだのは自覚がある（苦笑）
スタ～トダッシュで決まってしまうこの身体・・・
いっしゅん出遅れ？！
サラブレッドたちや騎手もこんなことを感じるんだろうか、、、
こんな時に サラブレッドのことを思うなんて
ずいぶん余裕じゃないのサ(笑)
イヤ 落ち着かせるためのもの
窮地に陥った時こそ 平常心・・へいじょうしん、、、
あっ！
ついに青信号が点滅し始めたっ
点滅スピ～ドがドンドン早くなってないか？
あと数メ～トルの距離っ
横断歩道には ひとりっきり！
なんとか 時間内に対岸までたどり着かなければ！！
最大の集中力発揮っ
対岸には交番がある
何回か渡っている横断歩道、、、
ココで大事おおごとにはしたくない・・
車の流れを止めてしまうなんてことになったらば
もう お出かけはできないだろう
イヤ 出かけたくない！！となるだろう・・・
あと１メ～ル、、、
視界に お巡りさんの姿が入って来る
ぎりぎりゴ～ルするとともに
お巡りさんと合流！！
なんとか 間に合ったよね 間に合ったよね！！
開口一番っ
お巡りさんに お詫びのことばを！！
恰幅の良いお巡りさん
funsenkiよりも上かな？（年齢）
いや そんなことはないでしょう(笑)
お巡りさん お手数おかけしました（感謝）
ヒヤヒヤもんの横断歩道
おさがわせもンのfunsenki
肝に命じます
音羽通り
講談社前
好きな通りの・ひ・と・つ
my歩行訓練コ〜ス
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
「 目からの情報を脳にインプット 」、、、
今回、１年半ぶりに 担当者の ǐ（アイ）さんに会う
たまたま同じ窓口っていうことが解り
予定外のことが。
脳はソワソワ・・・
予定外の事が起こると、とたんに集中力が乱れる （苦笑）
細身の長身、ちょっと長い髪の好青年・・・
ン？？
現れたのは 記憶とはどうも違う人のよう・・・
二度も確認してしまった
「 funsenkiさんのことはよく覚えていますから大丈夫ですよ 」と。
「 こんなに若くて イケメンだったかしら？？ 」
喉まで出かかったけれど
すぐさま 飲み込む ギリギリセ～フ (笑)
たぶん・・・
眼からの情報を
脳へ送る その量が増えたのかも・・・
例えば
B → KB → MB → GB
バイト（byte）・キロバイト・メガバイト・ギガバイト のように
脳の記憶量が広く深くなったのかも、、
だとしたらまた一歩前進！！
チョッとうれしくなる
B → KB ←いまココあたり
この例えが合っていることを願いたい(笑)
帰りのバス停で
たまたま会話させていただいたMさん（と、しておきましょう）
記憶が今もしっかりあるのですから。
・黒いコ～トを翻し、
・シニアカ～トをころがし、
・頬紅も
・アイメイクも
・ステキな御髪も完璧上品で
・指輪もいくつかはめていらした、、
・白いマスクを手にもち、、、
・９０歳だなんて とうてい思えないお姿
・魅力ある話術・・・
数分の会話しながらで
ココまで印象をとらえたのは 自分ながらエライゾと(笑)
通常は 会話しながら着ているものにまで神経は届かない、、、
一つの事だけに集中しないといけない（苦笑）
（同時に２つのことを考えられないっていう脳ミソ）
大谷翔平にマック？？？
Mさんとの会話に華が咲くこと 咲くこと・・・
つづく
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
チョッと出かけて
そう、、２時間もあれば済むよね、、、と、
お出かけしたのに・・・
スカイツリー(中央)
赤城山かな？下左端
こんな青空を見たらば・・・
テンション上がるってもんです！
急遽 ハニ～さんのお店にも寄っていこうとなる (笑)
こんなことは 初めてである
予定した用件をクリアすることだって
やっとのことなのに・・・
ｗatayukikoka であろうか・・・
ちらりと ドコモタワ～が（左端）
行く先々で 驚きと感動の嵐っ(笑)
これだから 「 また 出かけたいっ 」
「 外の世界へ行くぞっ 」てな気持ちになって来る
９：００～１５：４０帰宅（pm3:40)
前回更新の５７７８歩（前回3026歩）
帰宅 → お風呂 → １９：００寝落ち・・・
またもや 全力投球な いちにち (笑)
つづく
きょうは チョッとだけ
出かける予定（役所関係へ）、、、
先日のお出かけから４日ぶりとなる
復活するには まだ早い(笑)
慎重に行動しないといけない
往復バスという
極力 歩行控えての行動（苦笑）
バスの乗降だけでも かなりの訓練になる
まず 運転手さんに挨拶を。
「 よろしくおねがいしま～す 」
コレ大事です！！
小学生は降りる際に
「 ありがとうございました～ 」と、元気がイイ。
ま、そこまでは恥ずかしくてできないけれど(笑)
他にお客さまが居ない時は
funsenkiも 「 ありがとうございました 」と。
こういう身体であるからこそ なおさらに。
やっぱり気持ちのイイ挨拶って
うれしくなりますよね～
朝なら なおさらに。
目指せっ！ ８：００出発 （現在６：１０）
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
東京ミッドタウン日比谷、、、
２０１８・３・２９オ～プン
当時、
ベッドに横たわりながら観ていたっけ・・・（TVで）
あれから６年経過・・・
ようやく よ～やく、
足を踏み入れる時がやってきた（オ～バ～な 笑）
ミッドタウン日比谷
日比谷通り
日比谷通り
ココを往復
片道100mかな？
ふとしたキッカケで
「 城 達也 (ナレ～タ～・声優）を思い出した
あの声質 ・ 城 達也 という名前は知ってはいたが
「 達 也 」という文字は今回初めて知ったのだ(笑)
もともと人の名前は
漢字によってコノ脳にインプットするタイプ
目からの情報を
すぐさまインプットできる人とは違い
書いて覚える（漢字で）というタイプ
努力型ってこと？（笑）
書いたものは忘れない
「あのノ〜トの右上に書いたっけなぁ」とか。
見つけた「 ジェットストリーム城達也最終回 」YouTubeにて
１９６７～１９９４・１２まで
放送されたらしいけれど、、、（FM東京）
１９６７からというと
funsemki 小5～３７までということになる
ラジオ命っていうほど聴いていたはずなのに（中・高ころ）
記憶にない～ ザンネン（深夜放送だったらしい）
新潟の雪深い地域、、、
そもそも FM東京は電波環境あんまり、、、
夜になるほどニッポン放送 文化放送が一段とクリアに聴こえていたっけ。
ジェットストリーム城達也最終回を聴いてると、、、
BGMが 懐かしい映画音楽ときたもんだ！（笑）
曲名が すぐに出でこないが
うれしい曲ばかり♪～～
オーケストラ・ストリング・ピアノの音色に酔いながらの
ストレッチ＆筋トレ
効率アップにつながるのは言うまでもない！
キッカケをくださって
ありがとう！！ ございま～す
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
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