玄米ご飯のチャーハン？

とうとう我が家のご飯・・

白米が混ざっていない

１００％玄米ご飯になった



前の晩に水に浸し（6時間以上は必要）

水加減は、白米より少々多めに・・

スイッチON！



作るのも慣れると簡単！！



プチプチ、かみごたえがあって

おいしい～



でも・・

玄米になってから

納豆が売れない





プチプチご飯につぶつぶ納豆・・

ちょいと抵抗ある？



基本的には

玄米ご飯には、

どんなおかずでもOKだけど



このおかずとの相性はどうだろう？

なんて考えながら作るのも

楽しい～（笑）



今日は、

竹の子の煮物




ゴーヤ




おいしい～



それから、突然

玄米のチャーハンってどうだろう？

好奇心、満々（笑）


冷蔵庫に残っていた

レタスをタップリ入れて

玉ねぎ、卵も加え

スンチャンサムジャンで炒めた～




プチプチご飯で油っこくなく

おいしい～


玄米ご飯のチャーハン

意外においしいかも～




では、

これからも

玄米ご飯で楽しませていただきま～す




玄米ご飯、バンザイ！！





あと、

この頃、写真の取り込みが

なかなかできず、ブログ苦労してます