ストレス

最近、職場で病休を取る方が多し・・

やっぱり毎日の仕事は

体力的にも精神的にも大変なこと・・


もちろん大変なのは

女性だけではなく

男性も・・


むしろ男性の方が

「絶対やめられない」

精神的負担が大きいので

つらいかも・・


仕事をこなすこと

体力的なこと

そして人間関係・・


ストレスの元は

たくさんありますね



このストレスを

どんどん解消していかないと・・

タ・イ・ヘ・ン



どうやってストレスを解消しているかって？

しゃべって、食べて、趣味に没頭～


何たって、ストレスを解消しやすいワタクシ・・（笑）



あとは、職場の人間関係は、

浅く、浅く・・（笑）




では、この辺で

ストレス解消になる（かもしれない）

お料理を載っけますね～



厚揚げ、長ネギ、豚肉の甘辛炒め


いもサラダ


小松菜の煮浸し


大変な思いをした後には

いいこともあると信じて

今日も頑張りましょ


では、またね