出張より・・（笑）

今日は、市内に出張なので

朝は、のんびり～

場所は、昨日確認済み
　　　（あら、結構慎重派）

出張のことより

終わったら

何食べようとか、どこ行こうとか

そればっかり（笑）

駅周辺をフラフラしたいけど

駐車料金が、かなりかかるんだよね～


駐車料金なしでランパス使えて楽しいとこ・・

う～ん、難しい～

(でも考えること自体楽しいわん）


そんなこと考えている暇あったら

掃除でもしろって感じ（笑）


最近きゅうりばっかりで

更にお粗末さが増していますが・・


しいたけの肉詰め、ウインナーときゅうり炒め、ひじき煮
あっ、ピーマンの肉詰めもあった。ピーマンは自家製


牛肉炒め、プチトマト＆卵炒め、
きゅうりのごま油・醤油和え、かぼちゃ煮


またまたきゅうりのごま油・醤油和え、
大根の煮物
舞茸＆卵のオイスター炒め、トマト＆豚肉炒め


きゅうりのピリ辛和え、きのこのニンニク炒め
ささみ・しその塩麹炒め


今年の検診で夫が

骨密度が８０％だということで

カルシウム補給～

食べれる小魚・・そのままボリボリ


では、またね