ヤクルト1000とお料理ちょっとだけ

ヤクルト1000が、今人気なのだとか？

ヤクルト1000は、「乳酸菌シロタ株」を1000億個含み

継続的に飲料すると

　　・ストレスをやわらげる

　　・睡眠の質を高める

　　・腸内環境を改善する

という効果がある機能性表示食品なんだそうです

人気で品薄状態のお店もあるとか・・

確かに近所のスーパー(3ヵ所)にはいつも無いなぁ

イオンでは、(お一人2本まで)と本数を制限した形跡もあります

そんなに人気なのかな？

人気で手に入りにくいとなれば

飲んでみたくなるんだよね

(ファミマのクリームパンと同じ(笑))

この話を夫にすると2、3日後に買ってきた(笑)

なぜか夫は、どっからか買ってくる

ファミマのクリームパンの時もそうだったし・・

なんか、不思議～(笑)

これを1日1本、2日間飲んでみた

ん～、普段とあまり変わらないなぁ

まぁ、継続して飲まないと効果も出ないか・・

効果も個人差があるんだろうし・・

 

私は、2本飲んだけで満足だな(笑)

 

ズッキーニのチーズ焼き

PAPAさんのレシピを参考にしましたよ

 

切るとこんな感じ

とても美味しかったです🎵

 

最近、ガッチリ冷凍して売られている魚が多いですよね

冷凍されていたカレイを買ってみました

思ったよりスリムでした(笑)

 

きゅうりと茄子のめんつゆ漬け

毎年何回も作る即席漬けです

 

ピクルスの素を使用して作ったピクルス

買ったピクルスの素が美味しくなかった⤵️⤵️

 

大根の千切りにおかかを乗っけただけ(笑)

 

きんぴらごぼう

 

レモン味のハンバーグ

 

自家製茄子で南蛮風炒め煮

少し甘すぎてイマイチ⤵️⤵️

 

モヤシとズッキーニのナムル

前にきゅうりで作っています

どちらも美味しい～

 

では、またね👋