実は、土曜日から昨日にかけて
体調不良
土曜日は、１日立っているお仕事で
体調悪化
症状は、頭痛、首痛、吐き気
土曜日は、帰宅後
「生協のお寿司」を食べ
（食慾はある
）
あと何もせず、ひたすら寝た
ひたすら眠って
昨日は少しスッキリ
しかし、昨日も家に籠もって
ひたすら寝る、寝る、寝る（笑）
今は、すっかりスッキリ
まぁ、体調不良といえども
寝れば治る単純なものでした
まぁ、滅多にこんな事ないのですが・・
体調が思わしくなくても
ランチには出かけた（笑）
今回吐き気もしたのですが
食慾だけは衰えず・・（笑）
近所の「やまなか家」の冷麺
う～ん、美味しい
午後も家でゴロゴロ
でも昨日はパンを焼いたり
掃除をしたり
基本的は事はやったよ
昨日の朝焼いた
クランベリーパン
夕飯の
我が家の手抜きロールキャベツ
イカニンジン＆ブロッコリー
寒くなってきたので
体調管理きちんとしなきゃね
今週も元気に
がんばろー
体調不良
土曜日は、１日立っているお仕事で
体調悪化
症状は、頭痛、首痛、吐き気
土曜日は、帰宅後
「生協のお寿司」を食べ
（食慾はある
）あと何もせず、ひたすら寝た
ひたすら眠って
昨日は少しスッキリ
しかし、昨日も家に籠もって
ひたすら寝る、寝る、寝る（笑）
今は、すっかりスッキリ
まぁ、体調不良といえども
寝れば治る単純なものでした
まぁ、滅多にこんな事ないのですが・・
体調が思わしくなくても
ランチには出かけた（笑）
今回吐き気もしたのですが
食慾だけは衰えず・・（笑）
近所の「やまなか家」の冷麺
う～ん、美味しい
午後も家でゴロゴロ
でも昨日はパンを焼いたり
掃除をしたり
基本的は事はやったよ
昨日の朝焼いた
クランベリーパン
夕飯の
我が家の手抜きロールキャベツ
イカニンジン＆ブロッコリー
寒くなってきたので
体調管理きちんとしなきゃね
今週も元気に
がんばろー
目覚めがいいと気持ちがいいですよね！
私も一日何も用事がない日が欲しいです～。
体調崩されていたんですね
気持ちが元気でも身体がついていかない時や
逆に身体の調子は良くても精神的にダメな時・・
ほんとは両方良いのが一番なのに～。
運動不足？加齢？
原因不明の神経痛に悩まされ
まいったまいった
女性にとって
次の休日は、ひたすら寝る事しか考えていません!!
私も40代の頃から神経痛に悩まされました
神経痛には温泉が一番だと思います
ただ、治るまで通い続けられないですよね～
休日は、とにかく寝ましょ(^^)
とにかく合間見て横にならなければ・・
ここ１週間～１０日ほどなんだか調子が良くなかったんですよね。良くないときは無理しない方がいいですね
今回はちょっと無理してしまったかも