「Jerry's Mash」のアナログ人で悪いか! ~夕刊 ハード・パンチBLUES~

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肋骨にヒビ!&左足首靭帯損傷!そんな中でも出来るトレーニング方法って?2

2012-05-23 11:10:24 | 編集長『MASH』の『生涯アスリート生活』(食・ケガ・トレーニング)

昨日に引き続き

そんな中でも出来るトレーニング方法をご紹介

 

フットボーラー

だから、常にそれを意識することがトレーニングになる

 

ケガの時はメンタルが落ちやすい

いつ治るのかなぁ・・・

このまま試合に出れないんじゃぁ・・・

 

ええぃ

それじゃぁ、弱いぜ

 

気持ちで負けたら治るもんも治らない 

 

は今、毎日ユニフォームを着用している

いつでもフットボーラーを意識するために

家でも外でもゲーム・シャツだ

(ちなみに写真は「グラスゴーレンジャーズ」97アウェー)

 

フットボール・フリークでもあるから、

様々なチームのゲームシャツを持っていて、

ファッションにも取り入れてきた

 

それをココでハードに入れてくるんだ

そうすることで、マインドに自覚させる

戦う心を忘れないように

 

ケガをしているアスリート諸君

ぜひ、参考にしてくれよな

 

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