なぜ
スィングやクリーン、スナッチのスタート・ポジションでは
ケトルベルは傾いていなくてはいけないのか?
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脊椎に
●せん断力(せんだんりょく)という
物体を鋏(はさみ)で真っ二つに断ち切る力が働いて
大きな故障の原因を作ってしまう。

それを防ぐことが
もっとも大きな理由!


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そして
危険な上に
加速によって、身体に刺激と衝撃を与え、身体能力を高める:ハードスタイルの意味が無くなってしまう!!

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危険な上に
充分なパワー発揮を育てることが出来ない・・・
そんな動作に
おこなう価値など何も見い出すことは出来ない。
だから
ワークショップでも重点指導事項なのであり
専門者の細かい指導によって、飛躍的に成長することが可能で永続的な安全を獲得しながら
確実な歩みを進めていくのです。


姿勢とは、正しいポジションを指すのであり
呼吸と並ぶ最重要ポイントです。
