８月１４日は、多くの方々にお集まりいただきまして、本当にありがとうございました！

https://www.instagram.com/p/ChOxOlpuphY/

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インスタグラムの記事。


ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ：ゲットアップのみをやる、１８０分間！

ご参加いただきまして、本当にありがとうございました！





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諸事情で、写真撮影しなかった方もいらっしゃいます。


https://www.facebook.com/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%99%E3%83%AB-Mind-Connection-164291773966009
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フェイスブックの記事


想像以上に応用範囲が広く、深い！

それがゲットアップです！









次回は、９月１８日に、おの整骨院で開催いたします

「ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ」

テーマは

『１アームスィング』

です。









よろしくお願いいたします！