呼吸は
誰でも分かるように
基本的な、「生きるため」必要なものです。
呼吸をしなければ、生物は生きられない！
しかし・・・・
現代では、「呼吸」は軽んじられ
「うまい、下手」
の差が出る時代になってしまいました。
スポーツ選手＝相当なトップ選手でも
呼吸の意識とスキルに
まったく意識が向かない者が多い！
疲労の除去や、体調向上、身体能力強化に欠かせない要素
であるのに・・・
無関心であることが多い！
呼吸は
あなたに最も近い成長のキーワード！
１日に２万回、呼吸は繰り返されています。
「トレーニングするチャンス」が、もの凄く多いとも言える！
呼吸に意識を向けて、改善を図るものが
成功するんです！
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