今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.15 煮込みうどん

2016年09月15日 | ごはん
晩ごはん
 煮込みうどん
 ・豚バラ肉・玉ねぎ・長ねぎ・白菜
 ・にんじん・かぼちゃ・かにかま
 冷奴
 ・みょうが・生姜・長ねぎ
 野菜炒め
 ・豚バラ・ニラ・えのき・にんじん
 さしみこんにゃく
 ・柚子味噌ポン酢
 

晩ごはん

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

9.15 さば缶納豆

2016年09月15日 | ごはん
朝ごはん
 さば缶納豆
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・白菜・玉ねぎ・にんじん
 梅干し酢炊きご飯
 バナナ+ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

9.15 竜田揚げ弁当

2016年09月15日 | お弁当
お弁当
 竜田揚げ甘酢あんマヨかけ
 玉子焼き
 ウインナー野菜炒め
 ミニハンバーグ
 ブロッコリー
 ミニミニトマト
 花にんじん
 底にしそふりかけ梅干し酢炊きご飯

お弁当

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする