こじトラ~筋トレメモ帳~

もはや筋トレ記録帳と化したブログ…(^^;)

【主夫のポジティブ弁当】~ブタミン弁当~

2014-06-28 12:00:12 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】


前記事で述べた通り今週はハードだったべべちゃん。

BENIちゃんの風邪がうつったのか週中にはべべちゃんも発熱

そんな中でも仕事へ行き、保育所の呼び出しにも対応していました。

今日を乗り切れば休み。


なので今回のポジティブ弁当のテーマは「疲労回復」





梅肉と生姜で揉み込んだ豚肉炒め


【疲労回復最強コンボ】
豚肉 : 疲労回復ビタミンと言われるビタミンB1を多く含む
+
にんにくの芽 : ビタミンB1の吸収を促進させると言われているアリシンを多く含む
+
梅肉 : 疲労回復の栄養素クエン酸を多く含む


※これから迎える夏バテ防止対策にお勧めの組み合わせ※





こじトラ特製「ブタミン弁当」


ブタのキャラ弁は特に前記事の鼻のくだりとは関係ないですよ~(笑)








さあ、ラストスパート惰性で乗り切ろう



家に帰ればブタ鼻父子が笑顔で待ってるよ

ブヒブヒ(笑)


↓↓↓どれでもいいので1日1回
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【主夫のポジティブ弁当】~ムーミン弁当~

2014-06-21 13:05:15 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】




前々記事でスカイツリーを訪れた際ソラマチで見かけたのが







ムーミンハウスカフェ♪

特に入りはしませんでしたが看板を見ると、





おお、ムーミンカレー☆

ラッキー、良いネタ頂き♪♪








って事で今週のポジティブ弁当は「ムーミン弁当」

ご飯の下にキーマカレーを敷き詰めてます。

小さい白トトロにも見えなくないけどまあいっか(笑)


べべちゃん、今週もラストスパート頑張って


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【主夫のポジティブ弁当】~ダジャレWC弁当~

2014-06-14 11:38:25 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】

ワールドカップ ブラジル大会が開幕しましたな

色々あるようですが盛り上がっているようで何より♪



この盛り上がりに我が家もにわかに便乗って事で今回のポジティブ弁当は…




ダジャレWC(ワールドカップ)弁当

日本の勝利を祈願し

・勝利を勝ち取る⇒⇒トリカツ

・Winner⇒⇒ウインナー

・ザッケローニ監督=イタリア=トマト⇒ザックリ切ったトマト(笑)

・日本国旗、はんぺんとトマト

・ブラジル国旗、卵焼きとほうれん草


てな感じです(笑)



日本代表がんばれーーーー



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【主夫のポジティブ弁当】~亀の産卵弁当(笑)~

2014-06-07 13:21:12 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】

毎週こういった形でポジティブ弁当を作るとなるとネタになかなか困るものですな。

毎日バラエティ豊富な弁当を作っている主婦ブロガーさん達には関心させられます


今回は昨日までネタが決まっていませんでした。


そんな中仕事中に頭に浮かんだのが、「うちら夫婦が現実逃避している時の口癖って『あああ~、ハワイに行きたい』だよな~」


先週は仕事が忙しく毎日終わるのが21時過ぎだったので毎日『ハワイに行きたい』と現実逃避していましたな(*_*;


なので… ハワイ=きれいな海=海ガメって事で





今回のポジティブ弁当は「海ガメの産卵弁当」

いつかは生で見てみたい光景








本体は椎茸の肉詰め

目は黒ごま

頭手足はポークビッツ

卵は最初うずらを使用しようと思いましたがコストが掛かるため煮豆

砂浜は玄米チャーハン


主夫のポジティブ弁当のコンセプトは、クオリティーよりもクスッとした笑い重視!!!



あああ~、ハワイに行きたい


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【主夫のポジティブ弁当】~カタツムリのキャラ弁~

2014-06-01 16:05:17 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】


あれあれ今日もポジティブ弁当?

そう、今週はべべちゃんが週6勤の為、今日も仕事に行っています!

昨日は大したものを作れなかったので今回は久々の力作を




6月に入り季節がら梅雨って事でカタツムリキャラ弁






本体はポテトサラダに殻はベーコン入りの卵焼き


殻を取ってナメクジキャラ弁にしたら怒られるんだろうな~(笑)


さて、夕飯の準備に取り掛かりますか


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