こじトラ~筋トレメモ帳~

もはや筋トレ記録帳と化したブログ…(^^;)

Soda Stream

2013-02-20 00:35:45 | 主夫の料理


我が家で以外に活躍している物を紹介☆ 1年位前に購入した「ソーダストリーム」。今までに多くのメディアで取り上げられているのでご存知の方が多いと思いますが、自宅で簡単に炭酸水が作れるという代物♪ 私が買ったときは¥12,000位でした。



専用ボトルに水を入れセットし、ボタンを押すだけで簡単に炭酸水が作れます。 本体の作りも、本体に専用ガスボンベを装着するだけの単純な仕組みで電気などは一切使いません。



ガスボンベ1本で約60リットルの炭酸水が作れるそうです。 ガスボンベ1本が¥2,100位なので単純計算で1リットルの炭酸水が¥35って事になります。とってもリーズナブル♪ ペットボトルのゴミも出ません!



それに私は炭酸水オンリーで飲むのが好きなので、できたての炭酸水は美味いっすよ☆☆

専用シロップ(別売り)を入れてジュースが作れたり、もちろんお酒の割り物に最適です♪♪

ベベちゃんのつわり時にも活躍しました

機種、値段も色々種類があります。ちなみに私の買ったものが1番安いタイプです。



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ランチ☆ボワトスカーナ

2013-02-17 23:33:38 | グルメ、カフェ、お菓子等々

うちら夫婦の最近の口癖は「子供が産まれたら当分外食出来なくなるね」です。 それを理由にここの所休日の昼は外食ばかり、、、
大体はべべちゃんのパンケーキ巡りに付き合うか、近場の100円寿司で済ませてますが、たまにはオサレな所もって事で向かったのが、
さいたま市西区宮前にある「イタリア厨房 ボワトスカーナ」☆


土日のランチはいつも行列が出来ているお店です!この日も13時過ぎに着いたにも関わらず30分以上待ちました。
店に入ってすぐに大きな釜が!


店内も広くイタリアっぽいです(行った事ないですが)


ネットの評判を見る限り、ランチが価格の割に料理が豪勢で評判です♪

1例ですが、\1280のセットでドリンク⇒サラダ⇒パスタorピッツァ⇒ケーキしかもすごいボリューム!!!
↓サラダ


↓海老とキノコのトマトソースパスタ


↓カルボナーラピッツァ


↓チョコケーキ


妊婦後期のべべちゃんにとっては重いメニューなので2時間弱の散歩&腹八分目で抑え、その分私が食べました(^-^)
ん!!最近の体重増加の原因はこれかΣ( ̄。 ̄ノ)ノ


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今週の記録&もっちープリン

2013-02-16 22:50:13 | トレーニング

新目標:3月24日までに1時間の走行距離を14.5km以上にする。 体重75.0kg以下をキープ。

今週は時間がなく30分ランニング!

今週の記録:30分時7.38km 5kmタイム19分50秒 体重75.7キロ 
先週と同じく体重が増加気味、最近お酒を絶っている影響か夜遅くに色々食べちゃってるからかな(~_~;)
来週は沢山の走らねば!!!



いつもコメントを下さる、ねこ妻さんのブログ「ねこ妻にっき、ときどき夫」より情報を頂いた、フランス料理こじま亭のもっち~プリン。
先日父が帰省先の福岡県から送ってくれました☆
福岡の三越に売っているらしく、通販ではすぐ売れ切れになってしまうそうです! 父の実家から近くだったのと、ちょうど帰省中だったので何気なく「おいしいらしいよ」ってメールしてみました(笑)←確信犯




さっそく箱を開けてみると、見た目は雪見大福!!!




おおお~、中にプリンが入ってる しかも美味い~

甘さも程よく控えめでペロッと完食♪♪ 軽く2、3個食べれてしまう美味しさでした☆


父ちゃんサンキュー☆
ねこ妻さん、情報ありがとうございました♪♪


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マタニティーセミナー☆スタジオアリス

2013-02-15 14:21:25 | 日記


先日近所のスタジオアリスが主催するマタニティーセミナーを受けてきました☆(予約制、無料)



7人の妊婦さんが参加、夫婦で来ていたのは私達を含め2組、他はママさんが一人で参加していました。

↑アンケートを書くべべちゃん♪


そういえばスタジオアリスに来たのは二人共初めて!様々な衣装が置いてありました☆



マタニティーセミナーの内容は、リフレクソロジー講師を招いての妊娠後期の栄養講習、妊娠マッサージとベビーマッサージの講習•実演、マタニティーフォト撮影の計3時間。 何とこの内容で全て無料!!!!

普段から「タダより怖いものはない」精神を持ち合わせている自分にとっては猜疑心満々、何か売り付けられるのではとバリバリの警戒心で向かいましたが、そんな事は全く無く気前の良い対応でした☆☆ 割引券なども色々貰いました♪
店休日にも関わらず沢山のスタッフが対応してくれて外部講師まで雇う力のいれよう、「結構経費が掛かっているんだろうな…」なんて考えてました(笑)

もちろんこれからの、お宮参り⇒お食い初め⇒節句⇒誕生日⇒七五三⇒入園入学⇒成人式等々といった需要を見越してのサービスなのは当然ですが、このセミナーを受けて断然好感度は上がりました! この損をして得をとれの姿勢、うちの会社にも見習ってほしい(ボソッ)


最近ではベビーマッサージはメジャーに成りつつありベビマと略すそうです★ 早くベビマした~い\(//∇//)\

↑ベビマの実習に使ったベビー人形ちゃん達☆


マタニティーフォトは2週間後に出来上がる予定、気が向いたら(写りが変じゃなければ)アップします(笑)


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シュウちゃんブラッシング♪

2013-02-13 00:37:05 | 

夕食を終え再びシュウちゃんタイム☆
実家に預けるようになってからのシュウちゃんはグルーミングをサボり気味?? なーんか汚いんですよね(ーー;) シュウちゃん、フケツな男子は嫌われるよ! どアップだと目ヤニが目立ってるし、早く取らないと…



今回はブラッシングセットを持参しました☆


まずは拭き拭き!! フケを落とさなきゃね…(^^;;



続いてブラッシングゥ~♪



そういえばブラッシング久しぶり!一緒に住んでた時は毎日してたもんね★


いつ見ても美味しそうな肉球ですな♪♪


ブラッシング終了!! 綺麗になったのでキメ顔&ダブル肉球のサービスショット(笑)

暖かくなったらシャンプーしようね☆

そうそう、自分でグルーミングするのも忘れずに!!


一泊二日の短い実家滞在でしたが充実した帰省でした! シュウちゃん充電も満タン☆ 次に実家に行く時は赤ちゃんも一緒かな♪



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