お鍋の残りで炊き込みご飯♪

先日ヤフーの記事で、

余ったお鍋の具で炊き込みご飯を作る

というレシピが特集されていました。

今年のモットーは「上手に手抜き」の

私にとってはもってこいのレシピだ！

と思いすかさずチェックd(^_^o)

前記事での夕食のお鍋の残りで早速再現





残った具を取り出します。
（残った汁は別でおじやに）








大きい具はきざみ








後は普通の炊き込みご飯と同じく

研いだ米に具と酒、醤油、みりん、砂糖
の調味料と水を入れて炊くだけ♪
（今回はしめじを少し追加しました）









☆炊けたら完成☆

当たり前ですが
「おおお！炊き込みご飯だ！」
って感じ（笑）

普通に作った炊き込みご飯と遜色なし！

ストック弁当としても冷凍出来るから

この方法は使えますなd(^_^o)


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【父と娘の休日絆ログ】～2015.1.11～

さてさて、先日の父と娘の休日を更新。

休日専業主夫をするようになって

気付いたのが、家事は午前中が勝負！

なのでBENIちゃんには何かに

集中しててもらわなければなのですが


この日はパズルを1人でここまで

完成させていました

集中力を養うのにパズルは良いかも～☆

それでもお外での遊びも大事なので

いつものスーパー→公園のコース♪



滑り台まで必死によじ登りながら

お菓子の袋を離そうとしません

この日は1時間で満足してくれました




お昼ご飯は前記事でアップした

アンパンマンオムライス♪

まず、ソースとケチャップだけを舐めてました（笑）

その後に切ったら泣かれた(^^;;



公園遊びの効果は絶大

アンパンマンオムライスを完食し

即眠りにつきました

ここからが更に勝負の時間！

やりたい事をズバババと片付けますが

やっぱり時間が足りない……

ブログも思いっきり作りたいのにな～

BENIちゃん起床後はまた少し散歩へ行き、夕食の準備やお風呂に入ったりで
あっという間に夕食の時間。

午後は時間が短く感じますな。



そんなBENIちゃんの夕食は

鍋焼きうど～ん♪

私達の夕食は鍋だったのでそれを利用！




鍋をグツグツ煮込みながらべべちゃんの

帰りを待つ休日専業主夫でした☆彡

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アンパンマンオムライス♪

ついさっきBENIちゃんに作ったお昼ご飯☆



目と眉毛はお好み焼きソースで

鼻とホッペと口はケチャップ。






アンパンマン型のフライパンは

先日母がBENIちゃんに買ってくれた

アンパンマンパンケーキ用のフライパン。





このままでは食べづらいだろうと

切ったら泣かれた…


子供心がわかってない父でした～(^^;;


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お遊戯会

今日は保育所のお遊戯会

BENIちゃんにとって初のお遊戯会

もちろん私達にとっても親として初のお遊戯会♪


始まる前は何だかこっちがドキドキ



待ちに待った開演





↑親バカビジョン

「うわっ超可愛い」

親バカが更に倍増した瞬間でした（笑）



保育所という外の世界で

笑顔で頑張っている姿に胸が激アツに

我が子の初の晴れ舞台、

あっという間だったな～☆彡






家族3人で久々の外食






久々のロイホのパンケーキ

なんて良い日だ



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オールA判定！

話は昨年末に遡りますが

年末の劇的に忙しい時、

しかも個人的に仕事のミスが続き

心身共にボロボロな状態な時に

健康診断がありました。

以前記事にしましたが私は採血が苦手

今回の採血は何もなく乗り切りましたが

そんな心身共にボロボロな時の健康診断

きっと中身はかなりダメージがあるんだろと予測していました。


で結果は


見事なまでのオールA判定（笑）



弱いのは精神で

ダメージは少し毛根を傷めただけ

身体は丈夫だったのね。

とりあえずこんな健康な身体に産んでくれた両親に感謝☆

オールA判定は昨年に続き2回目。

これまた過去に記事にした20代半ばの

呑んだくれポッチャリ期の時は

毎回C判定だったので

これも日々のトレーニングと

生活習慣改善の賜物ですな♪


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