いつも “胡麻和え”か“おひたし”ばかりなので味を変えて
マヨネーズ、しょうゆ、胡麻でサラダに
カロリーたかっ！！
☆
今日は暖かかったので
思いついたときがタイミングと
午後に６０～７０分程度のウィーキングへ
顔にあたる風も気持ちよく
ジンワリ汗が
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