2023年12月30日（土）何かと気忙しい12月
今年も残すところあとわずか・・・
10月から小掃除？いや中掃除を開始しました
『 10月の中掃除 』 断捨離（月100個）、換気扇掃除
カーテンを洗濯 、窓拭き、網戸洗い
洗濯槽洗浄＆洗濯機周り、 風呂釜洗浄＆浴室
『 11月の中掃除 』断捨離（月100個）、テラス（高圧洗浄機で清掃）
フローリング（高圧スチーム洗浄機&ワックス）、冷蔵庫掃除、食器棚拭き
『 12月の中掃除 』玄関（扉・クロス拭きなど）、トイレ（クロス・換気扇など）
洗濯槽洗浄＆洗濯機周り、 風呂釜洗浄＆浴室、仏壇、照明
掃除にきりはないのでまだまだですが
とりあえず終えることができた
ということに・・・(笑)
12月7日（木）夫と水元公園へ行ってきました
目的はメタセコイアのレンガ色の紅葉です
鳥の羽のような葉
季節外れのポカポカ陽気
青空に最高の景色
広ーい公園を景色を眺めながら散歩・・・
どこも絵になる素敵な景色！
景色を眺めながらのランチをしたり
いっぱい深呼吸をしたり
のんびりと
気持ちのよい時間を過ごすことができました
＼(^o^)／
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ワンちゃんと散歩をしている方、写真を撮っている方、読書をしている方
ベンチでのんびりしている方、釣りをしている方、ジョギングしている方と
広ーい公園をい皆さんそれぞれ楽しんでました
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今日は町内の自治会で
年に一度開催の
クリスマスアレンジメント作りへ行ってきました
コロナの影響で4年ぶりです
素敵なクリスマススワッグが出来上がりです
≪ 花材 ≫
ヒムロスギ、クジャクヒバ、ユーカリ、サンキライ
松笠、綿（コットン）、リボン、ワイヤー（#24 #26）
丁寧に教えていただき
おしゃべりしながら
とっても楽しい時間でした
～ 2023年11月度早歩き＆スロージョギングの記録 ～
走行日数：9日
歩数：39,170歩
走行時間：5時間38分
走行距離：27.4km
消費カロリー：1,455.4kcal
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目標の週2回の早歩き＆スロージョギング達成！！
20ヶ月連続達成です
＼(^o^)／
スロージョギングで季節を感じながら
楽しもう！
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