家時間を

Stay home　お家にいよう！

4月7日に緊急事態宣言が発令され

3週間が過ぎましたね

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家時間を有効に使おうと小掃除をしたり

そして

少しでも家時間を楽しく過ごそうと・・・

テラスのテーブルとイスを洗いました

ランチをテラスでしようと

洗ったものの

今日はちょっと暑すぎましたね！！

諦めました　(^_^;)

満開でそして蕾をみつけ・・・

テラスのモッコウバラは満開になり

いつの間にかラベンダーは蕾をあげて

バラの蕾は膨らんできました

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満開で喜び

蕾をみつけ喜び

楽しみー♪　

旬のタケノコ

今が旬のタケノコですね

生のタケノコを買い

下茹でをして

筍ご飯と筍の土佐煮を作りました





ちょっと時間をかけると

おなかだけでなく

心も満足するのかもしれませんね

若葉の季節

≪　柿の葉　≫　　　≪　山椒の葉　≫

≪　もみじ　≫　　　≪　ミカン　≫

若葉がきれいな季節ですね

柿の葉はぴかぴか

萌黄色っていうのかな？

キレイだね！！

今日の庭

≪　モッコウバラ（白）　≫　　≪　モッコウバラ（黄）　≫

≪　マツバギク　≫　　　≪　コデマリ　≫

キレイだね！！

 

今日の庭

コデマリとアジュカが咲いて

草むしりも

楽しんでいます




1個のポットから

増えて増えて

どこまでも～

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アジュカの生命力は素晴らしいですね

 

今日の庭

≪　マダム・ピエールオジェ　≫

蕾は数えるほどでも

楽しみはいっぱいの

マダム・ピエールオジェです

スロージョギング備忘録

～　2020年3月度スロージョギングの記録　～

走行日数：4日

歩数：20,683歩

走行時間：2時間29分

走行距離：11.376km

消費カロリー：546.8kcal


3月中旬から

膝の痛みでスロージョギングもできず

悪化させないように

もう少し様子をみようと・・・

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